咖啡可以防癌！每天喝“这杯数”摄取足够抗氧化剂，减少致癌机率！
近年来，包括欧美、日本和国内等地的报道，有越来越多的科学研究表示，天天喝些适量的咖啡可以防癌...
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中年男人容易累、情绪沮丧，医师：更年期症状不处理，让性功能障碍、肌少症上门
40岁后，不少男人的男性荷尔蒙明显下降，容易出现：性欲降低、情绪不稳、心悸、疲劳等“男性更年...
爱生气就是更年期？常见9种更年期症状，新光权威医师：“两种保养品”缓解不适感
“她更年期啦，别理他！”你是不是还记得，国中的时候每当遇到老师生气责骂，总会有调皮的同学私下...
蛋白质摄取不够，当心肌少症！医师教你4个方法，检查是否肌力不足
詹鼎正认为，老化当然是肌少症的重要原因，而许多老人家的营养摄取不足，也是造成肌少症恶化的重要...
头痛、头晕还耳鸣心悸，是血压不稳造成！白雁教4动作，自己养护血管不塞车
你知道吗？血压不仅有昼夜波动规律，还会有季节性变化的规律。最近正值换季时刻，李小姐就发现开始...
自律神经失调、胸闷心悸还失眠！白雁简单教“慢呼吸”，放松纾解症状还能延缓衰老
忙碌与压力下的现代人很紧绷，也难放松，不少人都有呼吸短浅的现象。其实放松跟呼吸有很大关系。气...
别再逼自己忍受一切！把情绪藏进心底深处其实很伤，该气就气做自己，身体才会好
中西医都证实心理因素能导致身体健康失调，谘商工作经验也让我观察到“长期心情不好，身体不会好。...
食道癌风险高50倍！史丹佛研究：半数TW人缺这基因，酒宜少喝
喝酒脸红红，小心健康亮起红灯警讯！根据美国史丹佛大学研究发现，喝酒脸红与乙醛去氢酶（ALDH...
咖啡可以防癌！每天喝“这杯数”摄取足够抗氧化剂，减少致癌机率！
近年来，包括欧美、日本和国内等地的报道，有越来越多的科学研究表示，天天喝些适量的咖啡可以防癌...
自律神经失调睡不好、吃安眠药效果差？中医3招有效改善失眠
52岁王小姐年轻时便常常失眠，无法入睡，偶尔有服用安眠药习惯。但最近时常半夜热醒，伴随着心悸...
爱生气就是更年期？常见9种更年期症状，新光权威医师：“两种保养品”缓解不适感
“她更年期啦，别理他！”你是不是还记得，国中的时候每当遇到老师生气责骂，总会有调皮的同学私下...
热茶增9倍食道癌机率？你一定要知道的4大泡茶温度知识
台湾茶闻名世界，不论冻顶乌龙茶、文山包种茶、日月潭红茶等等，常都是观光客的伴手礼。
