容易上火又怕冷？原来是“上热下寒”上身！每天3分钟改善气血循环，调好体质不生病 – 大保社
陈先生从小体弱多病，“你一定以为我看起来营养不良，其实小时候我是个大胖子， 体重都在90公斤...
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他被劝别存“死钱”，解200万定存却变水鬼！想退休有靠，4个买股前提懂了再下海
40岁上班族王先生，前阵子看到周边同事们似乎在股市颇有斩获，加上朋友劝他不要存死钱，要投资才...
3分钟帮你暖子宫！手脚冰冷、腰酸、经痛、不孕，用白雁这招调理、赶走寒气都有效
夏天习惯贪凉吹冷气、饮食冰冷又少运动的人，身体无形中吸收很多寒湿之气，引发女人肚凉、宫寒、手...
肥胖根源在气虚？白雁：胖肚子是代谢不良，1招补气促代谢，减重好轻松
孔先生爱吃却不爱运动，长期有超重和高血压的问题，最近这几年抽血检查报告都是红字。健康走下坡就...
简单3动作，水肿虚胖退散！白雁：每天认真3分钟，外表看起来就像少了2、3公斤
夏天到了，穿着也轻减了，很多人对自己的身材不满意，总担心双下巴、蝴蝶袖、游泳圈、大屁股、大象...
天然抗氧化剂“甜菜根”用喝的，护肝、降血压、降低癌症风险8大好处
在中医抗癌上，“食疗”占据非常重要地位，许多肿瘤的发生皆来自于长期的饮食不当，像是美味的烤炸...
腿抽筋，是缺钙吗？你可能还缺了这些营养素
腿抽筋，是因为体内缺钙吗？事实上，腿部抽筋原因多，绝非只是缺钙！如何改善腿部抽筋问题呢？邀请...
中医养生秘诀！每天按摩耳朵3分钟，促进全身循环！
人体是个精密的系统，耳朵是整个系统重要的部位之一，耳朵的特征反映出五脏六腑的健康，因此，观察...
