天然抗氧化剂“甜菜根”用喝的，护肝、降血压、降低癌症风险8大好处
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在中医抗癌上，“食疗”占据非常重要地位，许多肿瘤的发生皆来自于长期的饮食不当，像是美味的烤炸辣食物、夏日让人难以拒绝的冰品等，都容易增加体内过敏、发炎反应，长期下来大大增高了罹癌的风险。
其实，人体的健康最大因素来自于你吃进了什么，选择对的食物，长期为身体把关，自然能养出健康好体质。
以抗癌来说，冬天盛产的甜菜根可说是最佳的食物之一，其中含体力有“甜菜红素”(Betacyanin)色素精力汤食谱，是具抗癌性的极佳抗氧化剂，加上含有丰富的铁、磷、钾与膳食消化道出血纤维等，营养价值高，是常被推广作为养生汤、精力汤的食材。
好食物当之无愧 食用甜菜根8大优点
4. 富含铁，帮助造血
7. 高纤有助消化
每日半颗切片，以1000c.c精力汤的害处.水煮熟，放凉即可饮用。
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