确诊康复却得“长新冠”，女老师看到楼梯就崩溃！中医分4类型用药，食补调理重拾肺活量 – 大保社
台中一位35岁女老师3个月前感染新冠肺炎，痊愈后却留下疲倦后遗症。不但爬楼梯感觉吃力，就连授...
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坏胆固醇高，心血管疾病风险也高！中医师劝：有这3体质的人，快喝这茶改善
“什么是胆固醇、三酸甘油脂？”、“血脂超标对人体有何健康危害？”、“有高血脂该怎么改善？”看...
营养师：夏令养生喝这杯！延缓衰老不生病
夏三月（农历４～６月）此期间为一年中气温最高的时期。养生可以调整人的体质，提高正气对外界的适...
养生又保暖的冬天食补推荐！四神汤防癌、控血糖，还能改善疲劳、消化不良
喜欢喝四神汤吗？这是一道广受欢迎的“庶民美食”，也是相当温和的中药药膳！正规的四神汤其实只有...
吃枸杞降胆固醇！中医推荐3大食物对抗高血脂
塞~塞~塞，不是怕塞车，而是怕塞血管！膏粱厚味大鱼大肉吃下肚，下场可能是血脂肪过高，不但肥胖...
冬天手脚冰冷怎么办？把握这3招，祛寒又养身！
许多人在冬天常感觉手脚冰冷，体质通常属“血虚”或“气虚”，两者症候虽有不同，前者容易疲累、感...
冬季进补／立冬进补不上火！中医师2招安心吃锅不燥热
今天是“立冬”，代表冬天开始，也是华人最爱进补的日子！无论是麻油鸡、姜母鸭还是羊肉炉都大受民...
