久坐死亡率增2倍！心脏科医师：下班健身还不够，每1小时动一动，就算“走一步”也有助益 – 大保社
随科技便利与生活形态改变，久坐不动的工作型态越来越普遍，但根据美国《内科医学年鉴》研究发现，...
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60后徒步环岛、日行1.7万步！物理治疗师简文仁：走路是最好运动，养成3个走路好习惯活力慢老 – 大保社
疫情所致的纷乱与动荡感，加上网络社群媒体加速的孤独感，使得过好日常生活这件事变得奢侈，但偏偏...
照顾部属、疼妻儿的大好人，却在50岁猝死…名医叹：别等有空才休息，每天一点小改变逆转人生 – 大保社
强哥是上班族，典型的大好人，效忠老板、照顾部属，爱太太、疼儿女，却从不知道对自己好。被职务绑...
最好的养生，从这样走路开始！感受呼吸心跳，随时间自然流逝，日子也能更加悠长 – 大保社
最近有好多本关于走路与介绍步道的书上市，也反映了这个时代的新价值。除了上下班短暂的行走之外，...
手机写出来的壮阔钜作！小野对家国土地最深情的告白
在一条长路上，致那些美好的故事──《走路．回家》
手机写出来的壮阔钜作！小野对家国土地最深情的告白
在一条长路上，致那些美好的故事──《走路．回家》
手机写出来的壮阔钜作！小野对家国土地最深情的告白
在一条长路上，致那些美好的故事──《走路．回家》
手机写出来的壮阔钜作！小野对家国土地最深情的告白
在一条长路上，致那些美好的故事──《走路．回家》
手机写出来的壮阔钜作！小野对家国土地最深情的告白
在一条长路上，致那些美好的故事──《走路．回家》
手机写出来的壮阔钜作！小野对家国土地最深情的告白
在一条长路上，致那些美好的故事──《走路．回家》
走入大自然，远离癌症、失智症！“健行”的11个好处，享受森林疗愈、神清气爽
日本电影《佐贺的超级阿嬷》中，八岁小男孩被单亲的母亲送到佐贺乡下与阿嬷同住，却在贫穷中活得有...
新时代最时尚的劳动，“樱花手作步道”诞生，为被破坏殆尽的山林所展开的救赎行动
用写诗的态度共创一条手作步道—台北福州山樱花手作步道
