冬季连日低温，究竟怎样才能改善手脚冰冷问题？推荐10大招改善加温有感 – 大保社
冬季连日低温，不少民众都开始感到手脚冰冷，这种症状好发于较少运动、生活作息不规律，以及有肥胖...
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平日熬夜、假日补眠，恐越睡越累！医师：5个睡眠迷思，快改掉 – 大保社
各种睡眠法都尝试过，却始终睡不着、睡不好…睡觉，对你来说是一种沉重的负担吗？
更年期易风湿？这样做改善脱水症状、眼干口干和味觉异常，远离干燥症、自体免疫疾病 – 大保社
眼干、口干，全身像是严重脱水，连舌头也受到影响，味觉异常，亚洲大学附属医院中医科主治医师陈书...
更年期易风湿？这样做改善脱水症状、眼干口干和味觉异常，远离干燥症、自体免疫疾病
眼干、口干，全身像是严重脱水，连舌头也受到影响，味觉异常，亚洲大学附属医院中医科主治医师陈书...
耳鸣是提前老化警讯？白雁：每天3分钟“这样做”减缓衰老、调养精气神
梅雨季来临，潮湿闷热的气候，体内湿气出不来，人体平衡功能也受影响，不少人就发现最近眩晕、耳鸣...
女性容易骨质疏松！医师：补充钙质、维生素D之外，谨记5招远离骨松
骨质疏松是种不容易被察觉的疾病，随着年纪增长，无论男女都有可能因为生活习惯、停经之后造成骨质...
中年后，改掉爱说教的坏习惯！试着这样做，散发正能量，照亮自己温暖他人
我总是不自觉地对家人、同事、朋友说教，用自以为是的高傲姿态给别人意见。只要稍微不顺我意，就会...
不用进公司的工作悄然出现！退休10年的她：疫情后的新生活，更能实现退而不休，享受熟龄生活
我说住青旅最有趣的事，旅人会交换人生、旅游、职涯经验，有时可以听到让自己大开眼界的事，激荡出...
她43岁退休居无定所，不坐邮轮、住豪华饭店！骑单车加背包就出发：退休生活就要不一样
有人问我，“居无定所实验计划”跟一般的旅行有何不同？旅行最棒的事，不只是看见美丽风景，透过不...
天冷进补，容易加重干癣病情！医师：应挑选较温和的2补品，对抗冷气团报到
新一波东北季风报到，全台瞬间降温“冷吱吱”，许多民众纷纷开始食补养生，但对干癣患者病友来说，...
吃益生菌改善鼻过敏？医：过度依赖成药恐成瘾，良好习惯、避免过敏原让症状远离
TW地区属于海岛型气候较潮湿，常有民众饱受鼻子过敏的症状所苦，资深耳鼻喉科医师李宏信表示，门...
起床后打喷嚏以为感冒，没想到竟罹鼻过敏！中医师传授4招，助你减少过敏发生率
国人的鼻过敏盛行率有逐年增加趋势，成人占11%，儿童更高达33%。个人体质、双亲过敏性疾病史...
