更年期易风湿？这样做改善脱水症状、眼干口干和味觉异常，远离干燥症、自体免疫疾病 – 大保社

出现口干、口黏、舌头赤涩欲破，眼睛干涩伴随疲惫灼热感症状，是更年期干燥症？

55岁张女士更年期前后，陆续出现口干、口黏、舌头赤涩欲破，眼睛干涩伴随疲惫灼热感，以为这就是更年期症状，并未就医，直到味觉严重异常，感觉不到咸味，家人嫌弃她的料理，不肯吃她做的菜，这才就医。

陈书怡叙述，张女士一项以厨艺自豪，烧得一手好菜，但更年期开始味觉异常，常觉得口中有咸味，就像是一层膜覆盖在舌面，为此，煮菜越来越咸，孩子觉得不好吃，因此常找理由不回家吃饭。

陈书怡解释，干燥症属于自体免疫疾病，致病原因不明，当泪腺或唾液腺遭受自体免疫系统攻击，会导致眼干、口干等症状，有时合并神经系统、皮肤、肌肉关节等部位的不适。

风湿免疫疾病当中，原发性干燥症在中国台湾的发生率排名第2，女性罹病机率为男性的8倍

干燥症可分为原发性和继发性，在风湿免疫疾病当中，原发性干燥症在中国台湾的发生率排名第2，女性罹病机率为男性的8倍；继发性的干燥症则常合并其他风湿免疫性疾病，如红斑性狼疮、类风湿性关节炎、多发性肌炎等。

在治疗上，以“必赖克廔”（俗称新奎宁）为主，或搭配副交感神经刺激剂（俗称口水药）减缓干燥等不适症状，但部分患者使用口水药后，一觉醒来口水湿了整个枕头，或是服药后狂冒汗而深感困扰。

临床显示，透过中西医的合并治疗，可以让干燥症患者获得较好的生活品质。

从中医角度来说，造成干燥症原因有二：其一为气血津液的流通不顺畅，无法抵达目的地，使该部位得不到滋润；其二为身体功能的退化，如女性更年期，导致气血津液的来源缺乏。

陈书怡指出，透过中医养阴清热、活血通络等方式，如白芍、麦门冬、桑叶、佛手、菊花、枸杞子、夜交藤等，再针对个人体质做调整，就能改善体质，减少西药副作用。

最后陈书怡建议，许多自体免疫疾病系因身体平衡出了状况，除了对症下药之外，应避免食用炸、烤、辣、酒、补等食物，保持规律作息、适度舒展身心，才是治疗干燥症的不二法门。

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