当家人沉迷网络游戏，失去的不只互动，还“伤害大脑”！试着这样做，拉近关系更健康

其实在数位时代出生成长的孩子，孩子跟长辈的确有很多的差异，单以认知学习方面来说，他们能快速地在网络上搜寻讯息，浏览扫描与快速辨识选择的能力也远远超过长辈，常打孩子王电玩的孩子周边视野以及侦测物件的能力也较好。

但是从另一个角度看，这些好处是否重要到值得牺牲大脑在阅读、持续专注力与思考力……这些领域的数位板推荐发展呢?

另外，每个人的时间都是有限的，花在这里就没办法再花在其他地方，等于排挤了不同能力的学时代少年团成员资料习机会。在数位时代以前，朋友圈背景孩子从学校放学后大部分时间都是跟同学一起玩耍，在游戏中跟人互动也借此理解在真实世界跟人沟通的方式。

在数位顺序表家里现在大家经常交流的对象是萤幕，与父母兄弟姊妹间的对话也愈来愈少，而且数位时代以前，家里唯一的萤幕就是摆在客厅正官方的电视机，全家人还可以孩子他妈可真皮摩尔边看边聊天，父母也可以挑选与控管收看的节目，但是在这数位时代，每个人都有一个以上的萤幕，不只没办法知道孩网路聚合子在看什么，彼此也很难在一起讨论所看的内容。

每个人，包括大人与孩子，花在萤幕上的时间都愈来愈长，数位表因为电时间简史子装置的魅力对谁来说都是很难抵挡的，如果没有刻意经营，这些设备的吸引力远胜过现实世界中的朋友会让人傻笑的毒品家人以及生活里的大小事。

程式设计利用大脑的酬赏机制，会让我们不断地点击，无止境地玩下去。线上游戏会让我们成瘾，症状与对大脑造成的伤害跟毒瘾酒瘾或赌博很像，对现实生活不再关心，仿佛天底下没有比打电玩还重要压力英语还值得的事，不只对学习会有严重影响，连生活与人际关系都会搞得一团糟。

也有研究者发现一种新的现象，称为“社群媒体忧郁症”，不管大人或孩子，看到朋友吃香喝辣，装扮又酷又炫的炫耀性贴文，一方面会在同侪认同压力下花大量时间追随这没意义的时尚，另一方面互相比较的长期压力之下，也会陷入忧郁与沮丧。

线上学习已经是一种趋势，是任何家庭或个人无法避免的，除了要注意孩子一不小心就从课程中外挂不同视窗云游到其他虚拟空间之外，即使专注在线上阅读与学习，近年有许多研萤幕究，认为跟传统纸本的阅读效果有很大的落差。

网络科技与设计出的奖赏模式，不利我们深入的思考，因为网络讯息鼓励我们很快地浏览，仓促片段且不断分心的阅读，若没有刻意且不断地提时间都知道醒与勉强自己，网络的阅读往往我们只能想得很肤浅，很直接地反应，没办法深入的思考，这在学习一个困难且全新领域的课程时，网络其实是一个很不利的阅读工具时代少年团。

孩子的数位素养，除了学习与成瘾之外，还有隐私及网络霸凌&压力大的句子说说心情hellip;…等等，都是家长必须协助的新的教养课题。

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