放下“过去”是50后的人生功课!解析5种老年风格:这种人的老后,更有希望和快乐

放下“过去”是50后的人生功课!解析5种老年风格:这种人的老后,更有希望和快乐

示意图,非当事人。图/达志

在赖查德等人的研究当中,将五十五岁到八十四岁分为五种性格

第一种是圆熟型

 

对过去的自己不会后悔,能接受现实,并认为未来有光明、有希望。

第二种是安乐椅型

 

被动、消极,接受现实。认为自己既然退休了,就该理所当然安享衰老密码天年。

第三种是装甲型

 

衰老有强烈不安,为了保护自己,想维持与年轻时同样的活动型态。

第四种是愤慨型

 

无法接受自己的过去与老化,非难周老年痴呆最初表现围的人,经常采取攻击行动。

第五种是自责型

认为自己的人生非常失败,责怪自己、后悔不已。

第一、第二种人接受现实、不会做超过自己能力范围的事,对周围的人来说是很好相处放下的一种人。

第四、第五种人不能接受现状,属于难以适应的类型。这种人本身不好过,对周遭的人来讲更是个麻烦。

第三种人会想办法挣扎试图维持年轻时的活动水准,也就是俗话中讲的“年龄段的称呼不服老”,讲好听点是退休人群抑郁水平最高年龄不详”的人。当这种人还愿意努力时就还好,老化测试是什么意思又或者是处于“结晶性智能”可以发挥的状况下人生也还不错;但是当他们失去努力的动力之后就会很快地朝第四、第五种人衰老密码靠拢。

不过话风格女头说回来,人就算老了也不会一下子就在性格上产生变化。当然,随着年龄增长,对于性格也会有影响;但这不知道是否为高龄者特有的特征,总之在过去所累人生何处不相逢积的人生经验,会反映在老年期的性格上。

如果原本只是个没有衰老英语魅力的中年人,那也不太可能会一下子就变成个很有魅力的老人家。

为了成为受人喜爱的老人家,人生的一点一滴都是很重要的。

重要的是该随着年龄与环境的变化,锻炼自己的心灵与肉体,来为几年后的自己做好准备。

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