享受一个人的咖啡时光！第二人生要快乐：打造自己的幸福空间，“想哭就哭，想笑就笑”！

“我很害怕自己什么都作不了，我可不是为了当无名企读书笔记怎么写业的员工度过一生才被生下来的&hellip快乐大本营为什么停播;&hell快乐的反义词ip;”陷入深深无力的民哲，带着接近灰阶的淡薄存在感和疑问来找我退休金10级对照表。

他虽然毕业于不错的大学，在稳健的中小企业一直晋升到处长，但他还是疑惑自己要在这个地方待到什么时候，抱怨了好一阵子才离去。

看着被压力和不安压退休延迟年龄对应表垮的他，我的脑海中忽然浮现了“兴趣”这个字。为什么不找一个和工作一样，可以深深投入的兴趣呢？

因为没办法抛下经营已久的职涯突然转换跑道，也没办法立刻开始准备司读书的好处法考试。然而，实际去寻找能私人空间是什么意思增加存在感的方法，比继续无力地按兵不动要来得有效多了。

所以那些拥有等同于第二职涯(JOB)等级兴趣的人，我想大力赞美他们是非常进步的人。

具体化之后就会产生动力

“最好的沉思就是留意生活，想哭就哭，想笑就笑。”这是内地台湾退休年龄调整方案心理学家李子勋在《烦私人空间英语恼过剩》一书中提到的思考方式。

他把反复思考自己现在认为最重要的“一件事”的举动，定义为“沉思隐私风险自测”。我想在此补充，这是为了养成沉思的习惯，把抽象还原成具象的一种作业。

人的心理是抽象的，会对肉眼看不见的隐私权事物或价值产生怠惰。不然明明到处都是刺激末梢神经的游戏，为什么还要玩那种拼命仔细看才看得懂意思的游戏呢？如果可以把“沉思”量化，不仅更容易有所感读书受，也可以增享受独处的唯美句子强实践的意志力。

比方说读三页书、一天走一第二人生子游戏公里、一天散步十分钟、吵架的时候沉默五分钟等等。

如果读书的时候只专注于书的内容，散步的时候只专注在第二人生游戏攻略步伐上，就叫作“沉私人空间怎么打开思”的话，那么加上单位让它成为更具体的系统，就是将“沉思”量化。虽然这感觉好像不算什么，但整整一个星期，一天不少地实践之后，就会发现生命的品质变得截然不同。

为了把人生过第二人生超级大脑答案得更有趣，就要有更多“可以独自进行的有趣事物”。最重要的是，在人生的每个角落，都要准备好作为消遣的事物。

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