中年后搭对色系，每种体态都有“匀称美”！穿搭大师陈丽卿：5种态度让女人内外皆美

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编按：追求美丽是女人的天性，但形象管理顾问陈丽卿观察到，TW社会上普遍存在一种“美丽＝肤浅”的氛围，使5、6年级生的女性不自觉地产生“爱自己＝罪恶”的潜意识来禁锢自己。

从女人的外表就能看出她对自己的爱西洋梨体型有多少？爱自己的人，在穿着上，会买穿起来舒爱自己的图片适好看、并且发自内心快乐无比的衣服，这与打折或价位无关，美丽因为爱自己油然而生。

“陈丽爱自己的文案卿形象管理学院”创办人陈形象背景墙丽卿说，过去所受的教育都是在训色系qq头像加个性背景练自己熟龄肌肤是多少岁更完美，看哪里需要舍弃、修正，以至于每个人都很快速地挑剔别人缺点，同时也要色系求自己完美。

“可是，人若想幸福美丽，就该培养看优点的能力，能看到自己的好，专注自己的好，并且透过学习，让这股优势被发扬出来，就能产生喜欢自己、也被人喜欢的魅力。”40岁的女人需要建立全新的美丽态度，才能开始这段迈向美丽的旅程。

浸淫美的行业20多年形象的陈丽卿分析，健康的爱不是只想着别人，忽略自己；而是给自己全然的爱，包括真心滋养自己、专注在自己的成长，之后才有能量爱别人。因此，当美丽你爱别草莓体型人时，不会期盼回报，反而会因为对方接受了而欣喜；反之，当心中的爱短缺时，要付出时，就会有“以爱去要爱”的企图，搞得彼爱自己的唯美句子此伤痕累累。

事实上，从女人的外表就能看出她对自己的爱有多少？爱自己的人，在穿着上，会买穿起来舒适好看、并且发自内心快乐无比的衣服，这与打折或价位无关。美丽因为爱自己油然而生。

5种态度，决定女人美丽

1美丽、为现在爱自己的句子的你而穿

千万不要等待，别再等减肥成功了、等有钱了、等要参加宴会了、等升官了这些说词，那无疑是暗示自己──现在的你不值得拥有。但每一个时刻的你都是最棒的，所以，每一件衣服都要光耀现在的你，人生唯有“此刻”， 就让当下的自己最漂亮！

2穿搭小知识及配图、衣服有赏味期

当原本的衣服变得不适合你时，请让这批使用期限已到期的衣服功成身退吧！陈丽卿不赞成一次买穿搭小知识及配图太多衣服，形象照姿势“因为女人一旦启动成长机制，形象背景墙她的表情、眼神、魅力都会全然演化。你只能为当下而买，而且趁衣服新鲜时赶快穿、天天穿！不要库存。”

这些新衣因为立刻穿、一直穿，它的 CP值就增加了，熟龄等明美丽心灵年这批衣物寿命已尽，你再买适合的新衣服，年年借由采购新衣，创造崭新的自己。

3、换穿性感水蜜桃体型内衣吧

别以为别人看不到穿搭就随便买任意穿，重要的是“你自己知道！”正如女人穿上高跟鞋走路便窈窕婀娜，穿上精挑细选的性感内衣时，“性感感知”即渗透到每一个细胞，眼神、肢体、动作、态度也随之sexy。这就是“女人无法欺骗自己”的真理。

4、别把身体形象背景墙效果图当垃圾收集站

你只有一个身体，穿不了太多。人若能活到80岁，算一算也只有2万9200个日子。生命如此短暂，请不要将身体（穿搭app或心灵）当垃圾收集站。从今天起，请务必穿你形象背景墙效果图所爱、爱你所穿，送掉那些不再碰的衣服吧。

5、你值得最好的

买你负担得起的最好、且让你最美的服饰，不要害穿搭怕别人说你浪爱自己才是终身浪漫的开始下一句费！同样形象背景墙效果图的钱，买了10件普通的衣服却不常穿，或只买1件自己最喜欢的衣服，且因为常常穿它而成为年度最物超所值的单品，哪种才是浪费？买来的东西若只保形象照图片留而不使用，它们会哭泣的。

春夏秋冬，找到自己的皮肤色彩

每个人都拥有一个与生俱来的“皮肤色彩属性”。穿对颜色时，即使素颜，看起来仍亮眼出众，像沐浴在灿烂的阳光下；一旦穿错颜色，就是一副无精打采，好比罩了一层乌云般沉重灰暗。

陈丽卿解释，“皮肤色彩属性”由体内的三种色素：黑色素（Melanin）、血红素（Hemoglobin）和红色素爱自己英文（C穿搭博主arotene）以不同比例组合后得出的结果，由基因所决定。

最广为周知的分类是“春、夏、秋、冬”四季属性，最初源自于德国艺术家依甸（Johannes Itten）的色彩理论，经研发延伸后，广为应用在服饰、化妆、室内设计甚至爱自己英文心理学等领域而着名。

陈丽卿发现，西方人肤色较透明，较能透出皮肤内层的底色，且头发与瞳孔的颜色多元，与东方人肤况肤色大不相同，一味使用欧美色彩分析的方法与逻辑，对东方人的测色经常失准。

经过研究、实验、修正、调整，她为东方人归结出一套“肤色比较法”，协助辨识出东方人的“皮肤色彩属性”。

首先，形象照图片可以目测比对自己的手背／脸部肤色（务必卸妆），找出自己的“皮肤色彩属性”。

春季皮皮肤色彩肤色彩属性

肤色：偏粉红的象牙白、杏桃红、杏黄、爱自己的文案 金褐、浅橘

夏季皮肤色彩属性

肤色：粉红、灰褐、粉褐、青褐、暗红、 猪肝红

秋季皮肤色彩属色系qq头像加个性背景性

肤色：象牙白、杏桃红、杏黄、蜜糖、暗 褐、金穿搭配衣服的软件黄、橘

冬季皮肤色彩属性

肤色：青白、青白微粉、青褐、青黄、青 橄榄

第2个判别法是“色彩比较法”，爱自己的句子透过不同的春、夏、秋、冬色彩群，在你脸上所产生的“辉映效果”，来比较哪一类色彩让你看起来最好看。

若明显地只有一组色彩群让你特别亮眼，你可能就找到了属于自己的“皮肤色彩属性”！

由内而外，让美丽每天都在

所谓“好看”，是指当你穿上对的颜色时，整个人特别亮丽、精神奕奕，获得周形象背景墙遭人的赞美。此时你的皮肤较晶莹剔透、雀斑黑斑相对不明显、黑眼圈变淡、脸上皱纹较不显着、眼神变清澈明亮有韵、五官也立体。

相反的，当你穿上不合适的颜色，气色立即变暗沉、变槁灰穿搭女或变黄，你的五官平缓不立体，目光因呆板失韵或不清澈，而变得没有“存在感”。这时会有朋友关心问你是否太疲累或生病了、昨晚没睡好等等。以上是颜色有没有穿对的常见效应，直接而熟龄肌肤是多少岁真实的描述！

若把人生比喻为一个大舞台，那么，每一天都该是女人的全新伸展台，不妨尽情展现！不要只是拼命扮演好妈妈、好太太、好媳妇、好员工的角色，而忘了自己是个女人的天职与天赋。

想当个“内外兼修、爱自己的唯美句子表里如一”的真女人吗？那么，就全力把自己变美丽，从外在美认知、觉知到内心独特的内在美，了解自己、接受自己、展现自己，让美丽成为永远的进行式。穿搭男

搭对衣服，每种体型都有“匀称美”！

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聪明的服装设计师运用线条剪裁、衣服色彩与款式细节等设计，重新组合出夸张、柔和或趋近完美女人的玲珑有致曲线。愈清楚自己的体型特色，愈知道该如何勾勒出理想的身材色系比例。透过合适的穿衣法则，立即营造出专属的“匀称幻觉”。

一、草莓体型：

肩膀宽或厚，具有上身壮、下身细的倒三角形特色。

1.避免垫肩、滚边、大荷叶领、泡泡袖这些具有加宽肩膀效果的款形象墙式，容易使别人第一眼就看到上半身，反而凸显“上宽下细”的体型。

2.宽大的裙型在整体视觉上穿搭小知识及配图有绝佳平衡效果，像蓬裙、百褶裙、花苞裙都不错。上深下浅的色彩搭配是上策。

3.加强下半身衣着的造型或颜色，修饰效果很好，例如醒目条纹裙或臀部附近有口袋设计的裤子。

二、西洋梨体型：

臀围比胸草莓体型围大，臀宽也比肩膀宽，显出正三角形的特征。

1.不要穿特别长的上衣或外套，企图遮掩反而欲盖弥彰。因为人的视线通常会停留在服饰线条结束之处，若长上衣的下䙓正好落在臀 围最宽处，反而会有“请大家注意这儿陈丽卿形象管理学院”的反效果。

2.不要尝试任何想让肩膀看来窄小的款式，如蝙蝠袖、落肩袖。臀部附近不要有特殊设计，否则只会凸显身形象设计材的不平衡感。

3.选择引人瞩目的上衣、上浅下深的色美丽的鲜花彩搭配、把上衣扎进去、穿搭技巧穿衣搭配对比色的领子、垫肩、美丽的项炼或胸针，都能让他人形象思维的眼光集中在美丽的上半身，即可转移视觉焦美丽的英文点。

三、水蜜桃体型：

胸部、腰部与臀部线条皆很圆润，三围比例的差距不大，属于形象照姿势圆身美女。

1.避免圆点的图形及圆形设计，像圆形印花布料、大颗粒珍珠项炼、小圆领等。

2.把设计重点放在脸部附近，如美丽的领型、项炼、美丽的神话丝巾、耳环、发型等。

3.若肩膀不宽不厚，可以穿有垫肩的衣服。利用直线条草莓体型效果的装饰，如前开襟、Ｖ型领、长项炼等，看来会更瘦高。

4.选择柔软但不贴身、垂坠效果穿搭女佳的布料，可将身材衬托得更爱自己的句子动人。

四、丝瓜体型：

胸部、腰部与臀部的曲线差距不明显，长方形线条为其身材特色。

1.将设计重点放在脸部附近，如美丽的领型、项炼、丝巾、耳环、发型等。

2.穿上有垫爱自己才是终身浪漫的开始下一句肩或加宽肩膀的款式，如果臀部不大，建议选择蓬裙，腰身立 刻变小。

3.选择无腰身的直筒衣服。

4.穿着有腰身的半合身款式。

5.避免使用皮带“塑造”腰身，因为太醒目的腰带，容易聚集目光焦 点，凸显出“没有腰身”的反效果。

6.避免腰部附近有复杂的设计样式，如口袋、绣花等。避免太贴身的薄衣料。

▲陈丽卿说，40岁的女人需要建立全新的美丽态度，才能开始这段迈向美丽的旅程。陈丽卿形象管理学院脸书

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