胡萝卜的甜蜜回忆

十几岁我就离开家乡到台北营养包一次吃多少合适工作，当年学徒的薪水不高、工时又长，每每看见自己在厨房挥汗使力揉做出来的面包，价钱卖得不低，但自己薪水新鲜感能维持多久少得可怜时，总是会跟天下所有当员工的人做一样的事：偷骂老板，或做些让公司“亏钱”的事来宣泄情绪。

还记得有一阵子，台北流行“把营养吃进去”的胡萝卜吐司，淡淡的砖橘色与微微香甜气味，在当年卖得吓吓叫。而我们几个学徒，最常做的事情，就是将榨出当原料的健康系统蜂蜜胡萝卜汁胡萝卜和白萝卜可以一起吃吗，作为揉制吐司的原料之一。

“老板赚这么多，也没给我们加薪，我们喝给他赔本。”“对！拎厚伊了新鲜感是什么意思钱健康守护平台公众号（台语：喝给他亏钱）。”我们倒满五百西西的胡萝卜汁，大口喝下，香香甜甜又带着几分痛快的滋味，是学徒岁月里少数的慰藉与宣泄。
 

每天喝胡萝卜汁，皮肤变黄好吓人

大家就这样一天一大杯，开心畅饮了一阵子。直到有一天有人问我：“春仔，你肝不好喔？怎么全身黄黄的？生病了吗？”

我们这才发现，因为每天喝胡萝卜汁，导致体内有太多高量的β胡萝卜素，得了营养师证怎么考黄皮病，吓得再也不敢偷喝。但每每看见胡萝卜，总农田简笔画有会心的微笑。

这天，我到台南麻豆找当年的同事，他跟我说：“这营养师证怎么考几年有些年轻夫妻回乡来务农，让原本都是老人的农村，开始出现小孩喧闹的声音，感觉家乡热闹起来了，真好。”

我颇好奇，便请朋友带我去健康守护平台公众号他们的田参观。朋友带我去施信旭与陈逸甄夫妻的田里，这对夫妻原本分别在南科面板厂与奇美医院护理站工作，但面板厂工作压力大，经常加班到深夜，太太也须经常轮班，夫胡萝卜图片妻俩经常健康管理师证书有用吗一星期只照健康甘肃面一次，体力也越来越差。

七年前，陈逸甄怀孕，夫妻俩胡萝卜图片便辞去工作返乡，趁着陈逸甄待产之际农田管家，施信旭健康码变成黄码怎么办拎起锄头，成为故健康管理师证书有用吗乡的新农人。尽管施信旭的父母都是务农出身，但还是不断尝到失败的滋营养师报考条件2021最新规定味。

“一开始农田简笔画想说种小番茄健康证体检哪些项目应该不难，就殷勤灌溉，结果长出来的小营养不良番茄太大，三粒就盛满了手心，看起来很奇怪。种胡萝卜也因为间距太密又没松土，露出土的部分看似茁壮，但下新鲜人参酒怎么泡配方半段完全扁平，像被压扁似的，好丑。”陈逸甄笑着说。既然番茄那么大，就改种越大越好健康守护平台公众号的白玉苦瓜吧！萝卜长不好，就勤奋掘土吧！两人从失败中汲取经验，渐渐懂得用台糖的甘蔗渣打底，并松化土壤；再以草生栽培与微生物肥料，遵循无毒农耕方式与大地共相处，第三年才开始收成，第六年，收成终于变得稳定。
 

从都市回乡务农，新农人收获满满

“今年我成功种出了彩色萝卜，超骄傲的！”陈逸甄推了推深度近胡萝蔔视的眼镜笑着说。我随她到田里拔萝卜，出土的那刻，我嗅到了泥土的气味与萝卜新鲜、浓郁又甜美的芬芳，顿时心里农田阿俊涌上暖意，也想起了当学徒的往事，这是大自然的礼物，只要努力认真，大地总是给予满满的回馈。

“好吃吧！现在的我们都忘了食物的温度，但是亲手采的吃起来都特别甜。”陈逸甄说。

我看着他们满足的笑容，心里满是感动，手中的萝卜更甜了。

胡萝卜
胡萝卜营养丰富，一般食用根部，根内含有&营养师alpha;、γ、ε农田水利法等类胡萝卜素，可治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能，近年逐渐出现国外品种，颜色与外形、口感皆不同。

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