不由自主漏尿不敢喝水，竟尿道膀胱、阴道炎！医推3招治疗，让你不再尿失禁湿答答 – 大保社

因为尿失禁不敢多喝水 酿成膀胱反复感染发炎

 

妇产科医师郭安妮表示，漏尿是一种不自主的尿液漏出，最常见的应力性尿失禁是女性怀孕时腹压增加，导致骨盆底肌肉松弛、支撑韧带被破坏，而导致漏尿状况发生。

该名女性患者因为反复尿道膀胱发炎来看诊，经诊断为应力性尿失禁和急迫性尿失禁混合型，常常在喝水后感觉尿急，还来不及到厕所时就漏尿，以致于平时不敢多喝水，才导致尿道膀胱反复感染发炎，漏尿、频尿是因，膀胱尿道发炎为果。

一般可将漏尿依严重程度略分为4级：第1级轻度，咳嗽、打喷嚏、大笑、搬重物时会漏尿；第2级中度，稍微咳嗽、大笑、跑跳快走就会漏尿；第3级重度，走路、做家事就容易漏尿；第4级极重度，严重程度在床上翻滚时就会漏尿。

妇产科医师通常会建议妇女产后勤做凯格尔运动，尽速帮助骨盆腔底韧带的修复，有些人持续半年后就能改善，也有人好不了，必须寻求医师治疗。

治疗尿失禁的方法选择多 阴道紧实雷射普遍接受度高

 

针对漏尿情况严重的患者，若凯格尔运动也无法达到改善，则建议手术治疗。

郭安妮医师指出，“尿道中段悬吊术”是在尿路中段悬挂1个人工网膜，腹压增加时能达到支撑作用，能有效改善重度尿失禁。然而有部分患者对人工网膜产生排斥作用，无法顺利与组织密合，导致另一半于性行为时碰触到异物，或女性本身感到不适，最后必须拆掉人工网膜。

现今尿失禁的治疗方式相当多元，阴道紧实雷射是采用360度环状雷射治疗，透过热能来促进阴道内膜产生胶原蛋白的新生和重组，让结缔组织恢复弹性与张力，达到改善漏尿及阴道私密紧实，过程无伤口、痛感轻微，患者普遍接受度高。

阴道紧实雷射疗程建议每个月1次，至少连续3次，对于严重漏尿约改善7、8成，轻中度漏尿患者则视年龄与修复情形，改善效果显着。

漏尿问题不改善易导致社交退缩 应勇于接受治疗

 

值得注意的是，每次雷射治疗1周后再开始性行为和泡盆，平时应持续保养、勤练凯格尔运动，可于洗澡后将手洗干净，一手的手指放入阴道、另一手放于小腹上，感觉阴道夹紧收缩，同时小腹放松不用力，阴道夹紧3秒钟，放松3至5秒，持续5至10分钟，每天1至2次。

郭安妮医师提醒，慢性咳嗽和慢性便秘都会增加腹压运动，应排除这些提高漏尿风险的因素。每天至少喝1,500至2,000c.c.的水，保持阴道通风干燥、不穿过紧的裤子，睡眠充足，维持良好免疫力。若出现因漏尿情形导致社交退缩，应勇于就医接受治疗。

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