舒适关系都来自明确的“界线感”! 替苦恼的人际关系,保留点空间,你会自在许多 – 大保社


舒适关系都来自明确的“界线感”! 替苦恼的人际关系,保留点空间,你会自在许多

舒适关系都来自明确的“界线感”! 替苦恼的人际关系,保留点空间,你会自在许多

你真的想跟那个人共处吗?

不是指物理上的“一个人”,而是“不与其他人事物产生连结的片刻”,对现代人来说似乎很难。

一个人独处时,我们也总会连系别人或忙于SNS 交流,难得的空档,也多半被电影、电视、游戏等娱乐活动侵蚀了。请你重新检视一下你的行事历,特别是那些与别人的约会。

你真的想跟那个人共处吗?

请看看你手机上的通讯录

那些都是你真的想通话的人吗?

再看看你的四周。

围绕在你身边的,真的都是令你心动、喜悦满足、兴致高昂、热情洋溢的人吗?

如果答案是“NO”,那么是时候改变了。

为什么你会建立起这种无聊的人际关系呢?

为什么你会允许自己过这种死气沉沉的生活呢?

请看看你的行事历或手机上的通讯录,然后问问自己:“这些都是我真的想要保持关系的人吗?”里面有令人期待的事情吗?

不妨逃离“逃不开的人”

 

行走江湖,难免为人际关系烧脑。

如果是偶尔才见面的人、只会上网交游的人,那还好应付。

最难的是那些“逃不开的人”。

例如,父母、子女、配偶等家人或亲戚。

以及,公司主管、同事、客户、邻居、妈妈的友人⋯⋯

有人因为与这些人的行为、三观格格不入而苦恼,甚至遭受这些人的暴力相待、行动控制。

我有一个朋友,她就长期受到前夫的疲劳轰炸,前夫老是发泄对婚姻生活的不满,并拿孩子当盾牌,动不动就找她麻烦,她肯定是压力爆表,但为了工作与孩子而硬撑着,十分辛苦。

万一你遭到不当的对待,不论对方是谁,请你赶快逃开。

没有什么比保护你自己更重要。没人有权伤害你、利用你。

勇敢向对方表明你的想法吧。

对于踩到你红线的人,必须清楚地告诉他:“不许再超过了。”

这样才能逼对方改变态度。或许他会气得抓狂,就此与你绝交,但至少你们之间那僵硬的关系才有改变的可能。

如果连表明想法都有困难,那就逃吧。

不论你们的关系再亲近,你都可以“逃走”。

未必要彻底断绝关系,你可以与他保持距离、找人居中调解、换工作、卸下职务、更换合作伙伴等,总有改善对策才对。

有人用“破掉的茶壶”形容这种找人麻烦的家伙。

就像有个破掉的茶壶在你面前,手一碰就会受伤一样,你根本没必要责怪自己。

那些让你痛苦的人,其实他们本身已经坏了、病了。

他们只想藉攻击你来满足情绪罢了。

有些情况虽不致于那么糟,例如,对方太强势、喜欢干涉你、对你要求太多。

但这种关系依然叫人喘不过气。

面对这种人,你应该一方面将“逃走”选项放入心中,一方面另寻“避护所”。

例如,另寻可以接纳你的人、可以听你诉苦的人、可以一起笑笑闹闹的人。

若你下决心只跟合拍的人来往,你会轻松自在许多。

就别跟那些不了解你的人、不尊重你的人瞎搅和了。

就算你们之间断不开物理性的关连,也务必让你的心到别处去避难吧。

请保护自己,远离苦恼的人际关系。或者,你应该找到一个人,让他成为你心灵的避护所。

记住!谁都没有权利折磨你。

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