三度战胜癌症、95岁持续挑战马拉松“没死的话，我一定会再来！”终点站前，我们相互扶持

晌午的日光无情地烤抗癌新药最新消息着加州州立体高龄运动员育馆，我在欧嘉的二百米决赛开始之前入座。她不是很爱这个项目。

所有八十五岁以上的选手都被分到这一组，竞争非常激烈。

来自纽约阿尔巴尼的派翠西亚．皮特森（Patricia Peterson）也在这组，她是美国八十五至八十九岁组的纪录保持人，粉丝众多。

部分原因是她的人生很精彩，曾经三度战胜癌症。她也许是全球干预防医学细胞移植病人当中年纪最大预防医学专业的。

六个月之前，因为在结冰的地上跌跤导致骨盆骨折，还躺在床上做复健。现在复出还是生龙活虎。

选手们在热气缭马拉松配速对照表绕的预防医学题库场上跑着，皮特森跟来自哥伦比三铁六律亚的同龄选手埃米莉亚．加西亚．德芳丹（Emilia Garcia De Fonta抗老n）比肩而跑。欧嘉稍微落后。选手们进入直道，观众掌声雷动，鼓励着女士们朝着终点线加快脚步。

皮特森在终点前超越德芳丹，令观众为之疯狂，再看到欧嘉在最后关头领先两人的那一刻，现场再掀高潮，欧三铁反三违嘉只比她自己的世界纪录五十六秒四六慢了五秒。

奇怪的事发生了。体育馆安静下来，接着再度爆出掌声，因为大家发现还有一铁人三项个人在跑。

有个戴眼镜，身材娇小，披着美丽蓝头巾的女士还在远远的转弯处慢慢跑着。那是来自印度、九十五岁的曼恩．高艾尔（Mann Kaur）。

她跟儿子古德夫．幸（Gurdev Singh）一起来参加比赛。报纸的采访报道表示，这是她第一次坐飞机出国。她跑得非常、非常地慢。

拍手声更加预防医学的研究对象是地热烈，而且拍的方式也变了，变成有节奏的、部落式呼喊的击鼓音。现场每个人把全部念力集中在这位小老太太身上。

二百米的赛跑她花了两分多钟才跑完。拍手的节奏更强了，群众在她跑过终三铁锅走遍内地点时高声喝采铁人。她的家人全都冲进跑道迎接她，把印度国旗披在她身上。

世界铁人王进喜在此时此刻暂停，全场满溢着欢欣鼓舞的气氛，最后大家总算注意到时间超过许多，下一场的选手早就在场边跟斗牛一样，焦躁马拉松配速对照表不安地踱步。高艾尔看起来已经要离场，没想到又走了回来预防医学就业前景。

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此情此景，此时此刻，我总算把秘密揭开了。

要解释欧嘉为什么如此投入运动比赛，理论捬拾即是，但如果你真的问她，她的第一个答案永远不会变。预防医学有必要读研吗

不是到处旅行，不铁人王进喜事迹简介为奖金或名气，也不是打败男生的满足感，而是那份革命情感。

 

廿一世纪是友情的时代，虽然有不少友情是来自虚拟世界，却也有最活力的老后真实人生版。

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社会网络对人类带来的效果，比运动更强，甚至和戒烟差不多。癌症病人的研究也显示，身边有朋友陪伴跟最活力的老后孤单者相比，前者病情加重的速度比较缓慢。

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友谊的存在并大保社不会消减竞争行为，反之亦然。曲棍球球员在场上拳脚相向，但比赛完后可以哥俩好地去吃烤鸡翅。老年人的友谊／竞争样貌又有点不同。预防医学有必要读研吗

长青径赛选手不像年轻人铁人精神那么在意胜负（好胜心不只是荷尔蒙作祟，而是性格，所以不见得会在年纪大之后有所改变）。

但是，随着年岁渐增，好胜心也可以和友谊并存，像是交缠的辫抗老精华液排行榜10强子，而不是非黑即白的开关。

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“每个人对于他人能过着品质好、兼具美德与幸福的人生，都有所贡献。”这预防医学专业句话不是三铁一器是什么意思巴蓝而是柏拉图说的。

柏拉图曾经接受过一段时间的体操锻炼。他认为如果运动员彼此结交，建立深厚的友谊，经过时间的淬炼，双方的表现都将更上层楼。他们会变得愈来愈好、愈来愈强，而且完全明白这是怎么一回事。

男子组八十岁以上的四百米决赛，世界纪录保持人费伊在直线跑道终点前被来自日本的黑马，名叫田中广尾（Hiroo Tanaka）的选手超前。田中是抗老面霜排行榜前十名这个年龄组的新面孔。费伊进入休息区的时候懊恼万分，没想到会被田中打败。田中走到他面前，弯腰鞠躬，开始讲起日语铁人王进喜事迹简介，随行翻译试着帮忙，说田中想要谢谢费伊逼着马拉松多少公里他跑出好成绩。不对，他的意思不仅如此，他希望和费伊共享这三铁六律份胜利，“因为你真的赢了。”

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长青运动员之间靠着他们共同的体验，还有那些大大小小的伤，发展出类似军中同袍那样的革命情感。

你在廿五岁看到选手跳栏失败，狠狠跌了一跤，可能去抗老精华拉他一把，但心中不会有特别感觉。

等到你九十岁再看到同样的事发生时，你的大脑某个地带也许就有所触动，这才是发自内心的。

欧马拉松跑全程是多少嘉在甘露市世界室内锦标赛的六十米决赛和男生一起跑。那个比利时人鲍维尔跑到一半被钉鞋的钉子绊倒，欧嘉虽然继续跑，但一抵达终点后立即回身，等他一跛一跛地跑完。

他们不需要听懂彼此马拉松跑全程是多少的语言，因为运动员之间的默契就像电影“教父”里的柯里昂家族一样血浓于水，不必言语也能体会出：预防医学专业“老鲍啊，铁人三项标准距离我们都选了这马拉松记录条人抗老精华生路，是抗老成分吧！”

在沙加缅多，欧嘉积极地为我介绍来自加拿大的朋友。她会说：“你见过麦托和杰瑞吧？”好像我们熟到可以凑在一块儿打桥牌、预防医学考研学校排名相约看表演似的。他们都是八十几岁的人。

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“那么，两年后再见了！”我听到某个选手一边帮忙拉行李，一边对另一位选手道别，“没死的话，我一定会来！”

注：
欧嘉奶奶77岁才开始想要运动，到95岁打破32项世界纪录！
她的不老，不是因为追求回铁人三项标准距离春，马拉松配速计算器而是积极面对老年。

欧嘉奶奶长寿、健康抗癌的水果和蔬菜有哪些与满足的生活证明——老年，可以是很棒的时光。

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(本文摘自《最活力的老后》，商周出版社，布鲁斯．葛里森着，曾育慧翻译)

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