失智患者睡不着？傍晚就躁动不安？医师说这样改善

文／丁彦伶

很多失智症患者常有躁动不安“日落症候群”医师电子化注册个人端登录入口，只要一靠近天黑的傍晚时期，就会开始躁动。照护技巧是在天色变暗之前，就把窗帘都拉上，并且将家里躁动不安的座上客的灯全都打亮，只要撑过傍晚的时医师电子化信息注册系统段，病患常常都可以安定下来。

至躁动不安什么意思于让许多照顾者烦恼的“晚上不睡觉”的问题，通常是白天时，家人可能看老人精神状况不好，便让他们去睡觉；或是晚上吃失智老人完饭没多久，也早早让他们去睡觉，好让自己可以专心做其他家事。可是，这反而成患者晚上睡不着，影响其他家人的作息。

亚东医院一般神经科主任甄瑞兴表示，虽然失智症患者本身也容失智老年人照护易有日夜颠倒的问题，但主要照医师电子化注册顾者可以改变照顾方式，必免患者在白天睡太多，到了晚上才给安眠药强傍晚的说说唯美句子迫他们睡觉。那到了隔天，患者当然又昏昏沉沉想睡觉，落入了恶性循环。

 

甄瑞兴建议可以在白天时，安医师定期考核排患失智症发病人群以什么为主者去日间照顾中心，或是多参与活动消耗体力，累了才容易入医师电子化注册个人端登录入口睡。晚上也不要让患者太早入睡，因为老人的睡眠时间较短，若八点就上床睡觉的话，可能十二点一点就要起床失智老人照护初级证了。医师电子化信息注册系统

同睡不着时提醒大家，也要打造比较容易入睡的空间与环境，降低环境的干扰因素，饮食睡不着觉怎么办最有效方法上也要注意，是否有在晚餐、睡前，吃了比较医师服务app官网容易兴奋的食物，造成患者晚上精神变好等等。

 

从生活上的各个层面为患者设想，渐渐调整为正常的生活作息，才能减轻照顾上的负担。

 

（本文获爱长照授权转载，原文连结）

 

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