喝咖啡、吃素易导致骨质流失？医生破解迷思：这3招预防骨质疏松，简单做就能存好骨本 – 大保社
人体的骨量在35岁开始走下坡路，40岁到59岁是人一生中骨骼疾病风险升高最快的时期，尤其50...
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吴念真／痛骂自己的孩子，是心疼到底有没有能力把他们养大
有一回上山找红凤菜，当我拨开浓密的茅草丛时， 眼前忽然出现两个光溜溜、白晰晰上下交叠起伏着的...
不吃肉易失智症？法国最新研究警告：风险提高了67％
近年来素食风潮越来越盛行，有些人认为吃素可以健康养生，但事实真是如此吗？2019年3月登载在...
48岁退休，意外圆梦开餐厅！走过抗癌、爆肝人生，50岁后更幸福：快乐，就是做自己喜欢的事
今年55岁的Jessie来自新加坡，是台北一家蔬食餐厅的老板。一个人在TW居住将近30载，曾...
前马偕医院院长杨育正罹“淋巴癌”，癌后养生5招分享：红肉、蔬食可以这样吃
编按：前马偕医院院长杨育正抵抗癌症，从“淋巴癌”中重生，让病态消失。他指出，能抵抗癌症重生，...
吃素朋友进补不用伤脑筋！中医师开这帖补汤药方，开心健康过冬
新冠肺炎疫情还要持续多久，到现在都还没有答案，但是强健身体是最重要的抗疫方式之一。冬天进补，...
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记忆力差、头晕目眩是生理期还是缺铁？补足维生素B12靠每天吃2颗蛋，有贫血症状必看！
经常感觉头晕目眩、记忆力差、情绪暴躁、心情低落吗？多数人以为，头晕目眩是因为缺铁，记忆力差可...
吃素可以降血糖？营养师：别踩地雷食物
一项本土研究发现，茹素饮食可大幅降低糖尿病风险。这是亚洲第一个探讨素食的大型世代关注研究，发...
