健康学堂更年期 盗汗、失眠、热潮红…,更年期来了怎么办?医推荐吃“这些食物”可保养,选对方式有效舒缓 – 大保社 50岁的杨太太3个多月来出现了躁热盗汗、情绪莫名低落的情况,最尴尬是每当腹部出力时,总会不慎...
健康学堂更年期 更年期后容易骨质流失、心血管出问题还变胖!3种饮食习惯调整、减缓更年期症状发生 – 大保社 进入中年后,月经量出现不规则或减少至没有,就是步入更年期的征兆,此时期卵巢功能退化、雌激素逐...
健康学堂更年期 比乳癌死亡人数多5倍!更年期后不想“心血管病”,每天做对3件事是保命关键…远离女性杀手! 编按:心血管疾病几乎成为TW女性的头号杀手!依据卫福部统计,因心血管疾病死亡的女性分别是乳癌...
健康学堂更年期 45岁后更年期症候群来乱,情绪低落又易怒!用“乌龟技巧”三步骤找回快乐人生 – 大保社 无论男女,45岁后每个人都会经历更年期,但却不是所有人都会出现情绪困扰。国民健康署研究指出,...