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你以为是蔬菜?南瓜、芋头、地瓜、玉米都淀粉!一图看懂5种常见主食热量、营养 – 大保社
立夏“养心”!中医师推荐这些“红色食物”养气补血,按压4穴道疏通心火、清爽自在 – 大保社
拟放宽日本草莓农药残留,怎么吃才安心?营养师教“正确洗法”:免用盐水、小苏打 – 大保社
中国台湾人日盯3C逾10小时!营养师教“这样吃”改善酸涩干眼,平常多做2件事 – 大保社
睡前吃B群是“提神”还是“助眠”?喝牛奶真的有用?营养师破解睡眠5迷思:这样做自然入睡 – 大保社
身体老毛病都来自天生“弱脏”,不修补当心拖垮健康!3分钟颤掌调理五脏,回归自然体质 – 大保社
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远离大肠癌,先停止“慢性自杀”!营养师:每天多吃高纤维食物,别让癌细胞有机可乘!
TW的夜市小吃文化远近驰名,夜市的大块牛排大口大口咬,摊贩刚炸起锅香喷喷的咸酥鸡,此时再配上...
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50岁后,得大肠癌机率比流感还高?多数患者无症状,4种筛检及早做最重要
大肠直肠癌宛如无声的杀手,最常见的症状就是“没有症状”。不过,透过定期筛检,早期癌的治愈率和...
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癌症是红肉、糖害的?美医学期刊:每天必吃2种食物,远离大肠癌、肥胖
20210121编按:日本知名作曲家坂本龙一今(21)日透过脸书与官网,宣布自己罹患直肠癌,...
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高血压中风机率更高!脑神经内科医师:得舒饮食5大摄取原则,帮你降血压
中风的危险因子除了之前有跟大家提到的抽烟,高血压也是导致中风的一项关键因素。血压高容易导致粥...
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不沾锅竟会致癌?化学博士1秒破解,但提醒少碰这4种食物
不沾锅的涂层可能致癌吗?不沾锅是一个统称,使用这种锅子时,炒菜时较不易烧焦,也可以节省烹饪用...
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抑制发炎、改善睡眠!营养师:豆类、Omega-34类食物抗发炎,改善类风湿性关节炎
经常有关节疼痛的毛病,总以为忍忍就没事?32岁的小惠,近来关节疼痛频率越来越高,常痛到无法安...
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排便不顺就是大肠癌?医师:当心息肉变癌症,3招远离大肠癌
大肠癌的前身是大肠息肉,从息肉发展成大肠癌约需5~10年,过程中不会有感觉,大多没有明显症状...
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对抗老化、肥肉、疾病!抗衰老饮食:8大关键,让50岁的自己活得闪耀
吃多不一定会变胖,但是吃错,肯定会让你胖!提到减肥,近年开始风行减糖、低碳、生酮饮食等新观念...
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罹癌可能都有这恶习?名中医揭露:5大饮食习惯要少碰,很致癌
饮食习惯可能会导致癌症发生,以下介绍几个不好的饮食习惯,若您也有这样的饮食习惯,请尽快改进唷...
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前马偕医院院长杨育正罹“淋巴癌”,癌后养生5招分享:红肉、蔬食可以这样吃
编按:前马偕医院院长杨育正抵抗癌症,从“淋巴癌”中重生,让病态消失。他指出,能抵抗癌症重生,...
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每9个男人就有1人会中!7种降低罹患摄护腺癌的方法,“这招”就能降33%风险
摄护腺癌是美国男性中第2常见的癌症,根据摄护腺癌基金会的数据指出,每9名男性,就有1人在其一...
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名中医分享防癌秘诀:谨记17招一次击败癌症,远离恶性肿瘤
中医认为癌症主要来自于气郁、痰湿、血瘀体质。
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