皮肤暗沉又蜡黄？吴明珠医师：多吃“5种超抗老食物”养出回春好脸蛋
从小我的皮肤很白，同学们都很羡慕，以为我的中医阿爸准备了什么特别的美白秘方，才让我拥有白皙的...
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叶金川／50岁抗老也来得及！哈佛研究：5招延缓老化，身体比别人年轻20岁
甚么是健康金龄生活? 简单的说，就是你的金龄20年(65~84岁)仍然可以自主独立生活。什么...
每餐八分饱、腰围不超过90公分！内分泌权威张天钧的抗老秘诀
台大名誉教授张天钧是国内甲状腺、内分泌翘楚，专门处理压力引起的疾病，病患称他“压力专家”。
高丽菜8大健康好处：抗老、防癌、防骨质疏松、保护心血管
进入大小餐厅、品尝街头小吃，连便利商店都能看到的身影，切丝生食、清炒、煮汤、腌渍、晒干都能呈...
胡萝卜的甜蜜回忆
许多人看一眼就皱眉的胡萝卜，对我来说，却藏着学徒生涯的深刻往事。
香氛世界
你知道吗？ 其实精油香氛是农产品的一种。香氛植物若含有农药，蒸馏后必会残留；而收成时的气候、...
走入大自然，远离癌症、失智症！“健行”的11个好处，享受森林疗愈、神清气爽
日本电影《佐贺的超级阿嬷》中，八岁小男孩被单亲的母亲送到佐贺乡下与阿嬷同住，却在贫穷中活得有...
姿势良好、笑脸迎人是最棒的！9个“优雅举止”让你看起来很美、任何人都抱持好感
姿势良好，总是笑脸迎人的人是最棒的。光是看到感觉就很好。穿在身上的衣服请不要皱巴巴的，注意服...
50后有个世外桃源，是很棒的事！有个喜爱的地方可以回去，离开日复一日的生活
夏天要结束的时候，我们就把这个地方记在手帐上，因为知道，到冬至时，我们会需要一个避冬的地方。
很多人会刷牙，但都做错了？牙医师教你最新的改良式贝氏刷牙法，牙齿清洁事半功倍
每个人每天都会做刷牙的动作，但大部分的人却都做错了?
牛年12生肖运势》保养不能少、步调放慢别冲过头！谢沅瑾：3种人留意小病变大病
俗话说，“英雄最怕病来磨”，纵使猛如三国大将张飞，面对千万敌军无所畏惧，还是会怕诸葛亮写在他...
蟑螂总是杀不完？这2大“用马桶”恶习，让你养出一大堆小强！
社区大楼因设有管委会，所以水肥车每年会来抽一次，而透天厝可能3-5年才会抽一次水肥；但实际上...
