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中年后,3原因让颈纹加深!医师教你3招改善颈部皱纹、不再被出卖年龄
常做好完善的脸部保养,却忽略颈部的照护?小心透露出年龄的线索,本文由曾云璿医师教你如何做足保...
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独力照顾失智丈夫几十年,很有成就感!妻子:如果我先离世,一定很挂心老伴
“你爱我,我也爱你!”这句话出自开始失智的邱志成口中,或许已迟到几十年,但听在邱太太李素真耳...
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我不怕老去,但怕生命黯淡!时光不会辜负努力的人,中年后你会喜欢上认真的自己
现在我身边好多人说:岳老师,为什么我发现你变美了呢?回头看看我10年前的照片,确实,现在的我...
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血管衰老,当心失智找上门!白雁:1个动作畅通气血循环,健脑、增强记忆力
许多人将失智与老人画上等号,认为老年痴呆、老年人才会得到、是自然老化现象,这样的认知其实不对...
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毛巾拧不干、罐头打不开?“肌少症”是老化现象,医师2招减缓肌肉流失
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她明明50岁却像35岁贵妇!名医的抗衰老秘诀:天天吃2食物,让你变年轻、不老化!
年过五十,身体开始老化,细致的脸庞,多了一条条的鱼尾纹,身体也出现微恙。50岁后,更需要的抗...
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更年期易“骨质疏松”!防骨松吃龟鹿二仙胶,5类人不宜 中医:这样保骨才有效
根据国内统计,全台60岁以上的人口,有16%有骨质疏松症的问题,且当中高达80%是女性,特别...
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想要延缓老化甚至追求逆龄,一夜好眠比擦任何保养品都重要!但不是有睡就好,必须达到“深度睡眠”...
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打败大脑退化!研究发现:6食物维持精神敏锐度,靠吃就能预防失智症
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一般人的观念里,睡觉打呼很普遍,每个家庭大概都会有打呼的成员,尤其50岁以上熟龄族群,每2人...
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30岁后肌肉加速流失!杜绝走不快没体力、连垃圾都搬不起来…医师2招成功打败肌少症!
肌少症太可怕!陈太太盯着电视萤幕追剧追得认真,因为听到丈夫进门的声音而打算从沙发起身,偏偏力...
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对老化、死亡议题避而不谈,让你和至亲受害 黄越绥:保有临终尊严,才能优雅告别
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