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你以为是蔬菜?南瓜、芋头、地瓜、玉米都淀粉!一图看懂5种常见主食热量、营养 – 大保社
立夏“养心”!中医师推荐这些“红色食物”养气补血,按压4穴道疏通心火、清爽自在 – 大保社
拟放宽日本草莓农药残留,怎么吃才安心?营养师教“正确洗法”:免用盐水、小苏打 – 大保社
中国台湾人日盯3C逾10小时!营养师教“这样吃”改善酸涩干眼,平常多做2件事 – 大保社
睡前吃B群是“提神”还是“助眠”?喝牛奶真的有用?营养师破解睡眠5迷思:这样做自然入睡 – 大保社
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6大秘诀,摆脱冬季痒!远离痒到睡不着的痛苦生活 – 大保社
泡澡、泡汤,全身舒畅,却可能导致局部干痒,皮肤科医师赵昭明表示,入冬以来,冬季搔痒症患者明显...
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换季过敏咳、流鼻涕、皮肤痒,吃药缓解非根本!白雁教3分钟清肺:呼吸顺畅换好眠
进入秋冬,很多人发现容易呼吸道不舒服,睡眠不稳,皮肤会干痒、过敏、发红,每次换季都要付很大代...
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皮肤干痒、冬季痒上身,皮肤科医师5个实用建议,降低发作机会、不舒服感
“最近皮肤痒到不行,白天痒就算了,连晚上睡到一半都会起来一直抓,根本没法睡,隔壁邻居要我用水...
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50岁后,三分之一都有干眼症!白雁教一个动作,眼睛干涩发痒轻松改善
李小姐每天对着电脑工作超过10个小时以上,入秋后,常常觉得眼睛干、有血丝、有异物感、有分泌物...
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干咳夜咳、皮肤痒好烦!秋冬症状中医师给4解方,在家做轻松缓解兼保养
“咳!咳!医生我最近很容易咳嗽,喉咙都干干的没有痰。”“医生,我最近晚上睡觉很容易咳嗽,早上...
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湿疹红肿干痒,是体内湿气太重!白雁:每天3分钟这样做,改善反复发作皮肤痒
天气一变化,你的皮肤就莫名发痒吗?湿疹可以说是亚热带地区的流行病,许多人皮肤红肿、干燥、搔痒...
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眼睛痒又干,发红眼屎多,是肝火旺引起!白雁教1招去肝火,搞定搔痒干涩
现在正是春季病菌容易传播的时候,很多人发现眼睛干痒症状变频繁了,提醒大家,新型冠状病毒还在全...
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秋天皮肤超干痒?木耳、秋葵、番茄吃出水嫩肌肤
入秋之后气温明显降低,许多人喜欢揪团吃锅,不过,中医师指出,到了秋分时节,容易口干舌燥,皮肤...
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