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中国台湾人日盯3C逾10小时!营养师教“这样吃”改善酸涩干眼,平常多做2件事 – 大保社
睡前吃B群是“提神”还是“助眠”?喝牛奶真的有用?营养师破解睡眠5迷思:这样做自然入睡 – 大保社
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你的活力充沛吗?50岁以后不“失智症”,你绝对需要吃这1类食物
为了保持生活过得青春、有活力,必须注意拥有健康的肠道环境、充分的骨质、年轻的心情和适当的运动...
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当父母老去,我们也在经历“失去”,放下对完美的期待,父母也能尽情做自己
如果能体认到这点,把关注拉回自己身上,好好照顾自己,在父母面前做自己,也接受父母有他们自己的...
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失眠睡不好,容易提早衰老、内分泌失调!白雁:睡前练这招,夜夜好眠
蔡小姐曾经重度睡眠障碍,每天只能睡2小时,早上再挣扎着去上班,多年来靠安眠药助眠。后来朋友推...
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10大现象是失智症初期征兆!医师:出现这些情形,应进一步寻求专业协助
美国失智症协会列举了10大现象提供民众参考,借由观察家中老人家或看看自己是否有以下的情形,即...
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失智症不是正常老化,地中海饮食等9个方法能预防,头脑到老都清晰
TW失智人口已经超过29万人,在民国130年前平均每年增加1.7万人,将造成家庭、社会巨大冲...
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想延缓老年失智 规律运动能有效改善
据统计,TW地区 65 岁以上中老年人之中,每 13 人就有 1 人为失智症患者,如何预防失...
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失智症
不想失能失智,中年就要开始做!高龄权威医师陈亮恭给5招,压缩“不健康寿命时间”
想要活得久又健康,让晚年生活品质好,许多人都会以为是让自己的慢性病越少越好,北市关渡医院院长...
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失智症
忘东忘西就是失智症前兆?医师:老化健忘、阿兹海默症这样区分
TW迈入高龄社会,失智症已是不可忽视的问题。根据TW失智症协会估算,国内目前约有28万失智症...
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除了糖尿病、癌症、忧郁症,还能助降低中风、失智症风险!7食物补充维生素D
TW地处亚热带,日照时间充足,只要日晒时间足够,被称之为“阳光维生素”的维生素D,理应不致于...
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脑中风可怕的是,失能卧床多年才过世 林志豪医师:改掉这习惯变健康、家人不担心
演员吴朋奉因为脑中风离世,享年55岁,我们感到非常遗憾。脑中风虽然是十大死因之一,但通常不会...
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失智症
“帕金森氏症”和“阿兹海默症”有何不同?医师:有这些症状快到神经科就诊
帕金森氏症是脑部变化带来的问题,患者可能动作比较慢,比较不协调,看起来很僵硬,还常常跌倒,甚...
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失智症
椰子油拿来喝预防失智症?营养师点出这个理由,恐怕更伤身
近几年有些民众会将初榨椰子油直接拿来喝,希望能够预防或治疗失智症(阿兹海默症),奇美医院营养...
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