退休后的生活，这样过才不会后悔！想做的事，按想做的程度去做，就能打造快乐老后

示意图，非当事人。图／达志

我和已退休的母亲经常一起讨论，退休后的生活要怎么过才不会后悔。母亲忙碌了一辈子，在五十五岁时退休，这么长久的岁月中，母亲的自我既被“工作”绑住，领域展开也被某某某的“妈妈”所束缚。

下班后时间流逝的句子唯美一天就结束了？那如果退休的话呢？

这么多年过去，等到退休、子女长大成人离家之后，如今母亲感觉自己的存在价值也消失了。她从来没想过自己为什么而活，做什么事情会快乐，怎么填满生活才不会后悔。

直到现在，母亲才有余裕开始思考如何填满自己的第二人生生活。

韩华人习惯将出生在1980 年代初期到2000 年代初期的人被称为“Y 世代”。

这个世代的人不认为“领域造句工作”等于“生活”，更在意追求工作与生活平衡（work-life balance），不想把精上班族考什么证书比较实用神全部耗在公司，建构区观察记录与分析与母亲这一代认为“工作”就等于自身价值非常不同。

我想做的事情真的很多，“该如何填满生活才不会后悔？”

这个问题我是这样回答的：“把想做的事，按照想做的程度去做。”

虽然我不确定是否所有的人都这么想，但像我这种对许建构区观察记录与分析多事情有着浓厚兴趣，喜欢多方尝试的人来说，真的是最真实的盼望。

为了生活，我们不免还是需要工作领薪水，那么，在工作之余，建立有效率的、有品质的、有时间意识感的晚间计划，就是最好工作总结的解答。

不想成为最厉害的兽医，但想成为生命最丰富的自己

我是在兽医院工作的兽医。虽然曾经也碰过工作倦怠期，但本质上我非常热爱自己的职业，也有想要做得更好的野心。

所以晚上会抽出时间研读相关知识，但是我并不想把下班后所有的时间都用在变成“最顶尖工作总结怎么写的兽医”，而且我的人生目标建构区教案也不是以“最会动手术的兽医”扬名立万。

虽然我爱我的工作，但如果一辈子只能当兽医，我觉得我会变成世界上最不幸的人。

然而这个世界告诉我们“只能挖一口井”，叫母亲节我们穷尽一生专注在一个领域，为此付诸所有心力，“一辈子只做好一件事”并成为该领域的专家，但我认为这种说法对我来说、或者说对我们这世代的人来说，并不一定适用。

就在某一天，我偶然看到一场TED 演讲之后才知道，像寿衣七件套都是什么我一样有这种想法的人很多。

演讲题目是《为何不是每个人都有明确的人生方向》（Why some of usdon't have one true calling），演讲人艾蜜莉．生活万岁霍布尼克（Emilie Wapnick）认为社会似乎为我们建构了一个框架，让我们在有限的生命里只寻找一种使命时间都知道，并且必须为了那个使命而活。

但她认为并不是每个人都有必要那样做。充满好奇心、拥有具创意的各式兴趣的人大有价值人在，如果你是这样的人，不妨大胆充分发挥热情，活出自己。

看完她的演讲之后，我产生了信心。我下定决心，即使不能成为最菁英的上班族，我也要成为下班后活力满满去做各种有趣事情的人。

既工作然下班了，我就是要做想做的事

既然我不是最优秀的兽医、最棒的创作者，也不是最顶尖的演员，那我还可以做什么呢──很简单，我有最强的信心，那就是我很会“做些有的没有的事”。

“为什么不好好念书，老是做些有的没的！” 指的就是我。建构区教案

学生的本分是“读书”，上班族的时间都知道本分是对建构区活动目标自己的工作范畴负起全责，交出一番成果，只是当一个人把自己的存在限制在“上班族”的身分，反而会觉得下班母亲节祝福语后做“有的没有的事”很奇怪，这样一来，不就一天24小时只能以上班族的角色过活了吗？

但是我不希望这样，我认为下班之后，应该要以各种不同的面貌去活出自己的本分。价值观

人们往往会认为工作与生活建构平衡的条件是建构区图片“准时下班”，但是我想问问，在不做正职工作的时候，大家是怎么上班族英语利用的？那些会高喊“工作与生活一定要平衡”的人，往往不知道除了正职，自己擅长什么、觉得有趣的事情是什么。

在准备好改变自己、迎接晚上的奇迹4 小时之前，请先想想，自己在工作之外做什么事会感到快乐，有什么能力跟工作领域的拼音怎么写无关，以及现在或未来还想做哪些“有的没的”吧！

直到现在，我的母亲依然为了退休生活要做什么而苦恼，我则是为了下班后不虚掷任何一分钟而努力经营。请记得，跟“几点可以下班？时间”比起来，“下班后做什么？”更重要！

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