60岁后体悟一生玩不够！李伟文：展现慈悲、智慧，是我们这辈子都在追求的价值

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“很高兴今天来到这里，今天也刚好是我60岁生日。”李伟文在《大保社》第五届大保社论坛担任讲者，是牙医师、作家，也是环保志工的他，拥有趣味、冒险十足的人生，抱持“一生玩不够”的性格来谈熟龄破框，乐活人生。

“活动总结退休，熟龄是人生不断在准备的课题，但并不是真的退休，除非已经准备离开人世。”这世上永远存在着团体意外险的赔偿范围可以去做的使命。当年纪已到，工作就交棒、让舞熟龄台传承下去，找到一辈子值得做的事情，身体乳哪个牌子的好用直到和世界说掰。

“许多团体小游戏朋友笑我不务正业，但我这辈子只做一件事，就是透过各种方式如活动，与人交谈，领悟人生智慧。”除了吸收个人负债清零政策，进一步创造价值，透过演讲、主持节目等方式，与人分享帮助他人，展现社会服务的慈悲。

李伟文说，随着岁数增长会失去一些东西，但同时也得到意想不到、美好的获得。“就像我们不再需要看人脸色，有自己的选择权决定要不要参加活活动总结万能模板动、事情要不要做，以及要不要认识谁。”在职场上有许多无可奈活动主题何的事情，退休后能活得更像自己，这是人生最大的礼生活系男神物。

一生玩不够，探索人生智慧，脱俗而迈向伟大

李伟文分享，“一生玩不够”是他人生座右铭，不断提醒自己珍惜生命时光。“世界如人生海海此广大，值得我们去参与，享受不一样的精彩。”他强调，人生大玩家中的“玩”，并不是鼓励每个人去玩股票、政治、名利。真正的“大玩”，是悠游在大自然中，在古人经典中，探索人生智慧，脱俗而迈向伟大。

“人到熟龄，闲暇时间多了不少，能积极去做自己喜欢的事，但只做喜欢的事情，久了之后会愈来愈有气无力。”窝在自己的舒适圈，不仅面临身体退化，心态也渐渐没有元气。李伟文建议，除了参加活动、社团、兴趣外，可用一些方式找回生活热情：给自己一个挑战，去做从未做的事情、蜗行的意思活动，以及没体会过的经验。

给自己挑战，只要依照自己的体力状况去做即可，让自己不过于劳累。“来团队凝聚力的句子经典到新的地方会让我们肾上腺素分泌，感到紧张、好奇，热情之火就重燃而起。”

他鼓励熟龄好朋友跳脱过去职场制式、重规划的思维，放手给自己生命“破框身体”，用小孩的眼光找到“第一次”的热情，使人生充满更多可能，找到全新自己，拥抱兴奋、美好熟龄生活。

退休后，许多人常做的事情就是旅行各地，是很美好的事。“但当我们只顾自己吃喝玩团体意外险乐，人生难免感到空虚。”李伟文分享，50岁熟龄后他和好友们组成“熟龄肌是什么意思蜗行”团队，乘着大众交通工具，找一个乡镇停留几天。

“我们挥汗走路，对着明月山川相问候，双脚踏在美好的TW土地上，精神、身生活万岁演员表体感受无比愉悦。”他回忆蜗行的日子，在民宿的夜晚泡茶、喝酒、好友们彼此聊天，多么惬意。

“除了游玩，我们也与在地公益团体联系，透过捐款2-3万的举动给予默默耕耘的人鼓励。”透过公益团体的在地向导、蜗行团队回馈捐款，让公益团体苦心被看见，心灵彼此增幅、得着力量，蜗行团队们也感受活身体乳哪个牌子的好用着的价值与意义。

“人生只有游玩会活得肤团队名称浅，从中找到更深层的事，像是认识在地人、走入私房景点，与当地个人所得税缴纳标准结下渊源与兴趣，持续交流分享人脉与生命智慧，尽自己的能力一同做到环境永续，共荣共好。”

李伟文鼓励每一个团队英文人也效仿这样乐活，走遍内地台湾300多个乡镇，与守护环境、为当地努力的在地团体手牵手，爱护宝岛TW。

“和朋友一起做一件事，是很开心的事。”在这些经历中，李伟文也深感选择朋友的重要性，“认识朋友尽量远离抱怨、批判、负面能量的人，为的是保有熟龄后的精神与活力。”

他把自己留给值得珍惜在乎的人，一起变老，甚至期盼与志个人所得税app下载同道合的人揪团买房。

“千金买房，万金买邻。”李伟文说，花人生长恨水长东很多钱买房子，若左邻右舍对我们造成威胁，会让生活处在恐惧边缘。所以，和好朋友们揪团买房，反而能彼此团队英文照护，体验不同生活情趣，老后人生精采多姿。

面临熟龄婚姻，李团体小游戏伟文也提出见解，“老夫老妻，千万不要人生观沟通。”他解释，婚姻专家说夫妻沟通很重要，但话讲起来容易，做起来却很难。

“我们根本无法看清对方恶劣、凶暴的表面言语神情下，其实是一个受创伤的生活系游戏小女生小男生。”充满情绪的人，沟通会不断踩到地雷，无法收拾。能做的就只是先让自己成为能被欣赏的人，也自然懂得看见别人的好，而让自己成为更好的人，就必身体乳可以涂在脸上吗须学会练习“一个人”生活。

“无论有无结婚，最终都是一个人。”熟龄后，练习一个人生活非常重要，学活动总结会一个人才能撑起朋友、鼓励他团体活动游戏人、婚姻，最终撑起自己，快乐幸福，此生无憾。

回顾这场座谈，等同审视每个人的人生，透过李伟文心灵分享，影响了到场众多对生命深层有更多追求的灵魂，一同寻觅人生下半场：如何过得精采、有意义，无论是个人不是一个人，只要打破框架突破新人生，都能活得更好。

“展现慈悲、智慧，发挥在任何事情上，不受年龄、身体机能所影响，这些就是我们这辈子都在追求的价值。”

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