不要把你的价值观，强加给别人！人生不只一种模样，看见美好，把日子过得闪闪发光 – 大保社

外派期间， 我们享有官方提供的宽敞住所， 有园丁、守门人和佣人， 让我们不用费神处理繁琐的家务， 生活十分惬意。然而， 大房子似乎增加了我和丈夫之间的距离， 我们的婚姻变得摇摇欲坠。回到华府之后， 我以为我们位于韦奇伍德路（Wedgewood Road）的小房子应该能让我们重拾紧密关系；我以为距离拉近，我们就能找到彼此的心。

不过实际状况并非如此。

那些日子，我们对彼此来说都算不上好伴侣，甚至是相互拖累。我们决定接受婚姻谘商，却引发更多争论和问题，两个人都很痛苦。我老是在生气，我们带给对方的压力大到难以承受。

年轻时候的我自卑、没有自信，不知道怎么样打开心结，我也不知道如何沟通内心的想法，大部分时候不知道如何表达自己。

尽管最后约翰和我决定分开，但是他在很多方面都帮助了我。他让我看到美国的街道的确是用黄金铺成的――如黄金般的心。我很感谢那段日子，除了让我发现希望与自由的价值，也了解人性的慷慨和坚韧。

我们时常想太多、过度担心，以致在夜里辗转反侧、无法成眠。幸运的是，大多数人都有能力改变自己的生活，找出通往希望的桥梁。即使感到自己被困在黑暗中，我们还是有办法调整呼吸、缓缓前进。

并非每一刻都是人间地狱，即使遇到一连串不如意的事，也能享受幸福开心的片刻。终有一天，你会发现自己已经穿越黑暗、迎向光明，同时变得更有智慧。

好好呼吸、放松一下。世界依然在旋转。无论多险峻的高山，都会为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

相传爱因斯坦曾说：“什么叫疯子？就是重复做相同的事，还期待不同结果。”

虽然很多人质疑这句话是否真的出自于他，但是我们可以确定，一遍又一遍做相同的事真的不管用，也令人沮丧。假使希望看到不同结果，就必须尝试不同方法！

离婚后，我去上了几堂心灵成长课，那些课程使我顿然开悟、获益良多。其中最重要的一课是提醒我们欣赏人事物真实的模样。

练习时， 学员站在一只茶壶的不同侧， 分别描述自己看到的东西。有个人描述壶嘴和盖子，另一个则是描述茶壶的手把和底座。

这项练习对我影响至深，我了解到，每个人看到的东西虽然不同，却都是同一只茶壶。我看到的可能与别人看到的不一样，这并不代表我的观点胜过别人的观点。我也学到了人只能改变自己，永远没办法改变他人。

我最深刻的体会，就是我的妹妹和我很不一样，我必须学习接受这一点。

我以前时常为了她不听劝、不肯好好念书而备感挫折。我认为她不像我一样努力，所以一直试图影响、改变她。我责骂她不够用功，或是把心思放在我认为不重要的事物上。殊不知，她其实才华洋溢，很有艺术天分，而且敏感、幽默、慷慨。

我后来才明白，做我的妹妹并不容易。我过度严格、挑剔，我在弟弟妹妹面前扮演母亲的角色；我要求妹妹达到我设下的标准，希望她变得更像我。我当时不明白，在这个世界上，美好的生活形形色色，没有单一的标准。

我必须学习欣赏别人，而不是把自己的价值观强加在他们身上。丹心从小就创意十足、很有艺术天赋，她有一双巧手，也很爱我的孩子，对朋友非常大方。她的成就和我的不一样。

丹心擅长创作饰品，也以自己的作品为荣。我称赞她，代表我对她才华的尊重。我认同她的才能，鼓励她找出自己的路，发展她的天赋。透过这种方式，我让她的火焰燃烧得更旺；我不应该是批评她，而将火苗扑灭。

我学会给予他人真诚的赞美和认同，这对我的个人生活和职业生涯都很有帮助。一个人必须知道自己做得很好，才会继续朝着那个方向前进，不断成长。每个人都渴望得到真诚的鼓励和赞美，你说的每一句话都可能改变对方的生活，帮助他们点燃希望。

试图将妹妹（或任何人）变成我心目中该有的模样，不仅浪费时间，也是在侮辱她美丽独特的灵魂。我希望透过赞赏，让她的希望火焰越烧越旺。我不再试着控制她的路径，我们的关系也因此变得更好。

一次旅行，我走进一间小教堂，教堂有几片美丽的雾玻璃。我发现从教堂的某一侧望出去，能够清楚看到外面的景象，但是从另一侧观看，就完全模糊不清。

后来，我每次检视自己的生活，都会想到那座教堂的窗户。每当我感到绝望、迷失或无法专注，就会提醒自己调整视角，透过这个方式，我可以看到更清楚的愿景，找出事情越来越好的迹象。

生命中的坎坷反而能激发行动， 使我们更有能力去爱别人，并且重拾希望。

▼

   特别声明    本页内容仅供参考，版权终归原著者所有，若有侵权，请联系我们删除。