“命捡回来，心却回不来”父亲术后失能消沉…家人联手找解方：找回老爸运动热情，重拾幸福时光 – 大保社

去年，爸爸到医院接受检查后，医师诊断需要动脑部手术，这个消息让我们全家既错愕又震惊，但爸爸自己反而很乐观。他说：“我也活了不少岁数了，看着你们都儿女成群了，没什么好遗憾的，能治好最好，万一走了，你们也无须太难过。”

脑部开刀，任谁想到都怕，在全家人的祈祷下，幸好手术还算顺利，爸爸保住了生命。但脑部开刀很容易有后遗症，爸爸在出院回家后，身体大受影响，别说运动了，连日常生活都出现一些不便，为了不让妈妈太辛苦，我们只好聘请外籍看护来帮忙照顾爸爸。

爸忧健康拖累家人，母亲心情也受打击

原先乐观的爸爸，一直觉得自己的健康拖累了家人，而且再也不能像以前那样运动，对他而言，两者都是沉重的打击。妈妈叹：虽然命是捡回来了，但心却再也回不来了。我们几个兄弟无法眼睁睁看着爸爸消沉下去，更担心妈妈的心情也跟着被打击，纷纷苦思挽救的办法。

这期间，我们听取了医师的建议，也询问过一些专家，他们都认为，持续的复健，以及接受一些复能训练，对爸爸的状况应该会有所改善。碰巧姨妈之前也住院，回家后透过居家照顾预约平台，找居服员来协助术后的休养，他建议我们可以在平台上找治疗师，来帮助爸爸的复能。

于是我们到平台上搜寻治疗师，很快就找到一位物理治疗师邱先生，可以到家中协助爸爸的复能。邱先生第一次来时，先仔细地评估爸爸的状况，并且鼓励爸爸说，虽然无法再像以前这样尽情运动，但只要有恒心、有毅力地持续训练，以后还是能做一些简单运动，来增进身体机能与肌力。

针对体能开复健菜单，家人陪练找回乐趣

邱先生根据爸爸的状况，设计了一些训练动作，从手到脚，由缓到急，让爸爸开始了复能之旅。他每次来，不但带着爸爸训练，也鼓励我们家人一起参与，从旁观摩学习，让爸爸平常也能在家人的协助下，进行复能训练。

其实爸爸本来就爱运动，对训练也不会排斥，更不会叫苦，邱先生认为以爸爸从前的运动底子，做起训练的效果应该会很好。邱先生对爸爸的训练，不但很有耐心，而且很尽力地让过程不会枯燥乏味，更没有一味地机械式动作，让爸爸稍稍找回从前运动的乐趣。而且每次来训练，邱先生都会仔细地记录，爸爸做了哪些动作、完成度如何、并且依照爸爸的反应随时调整方式。

经过三、四个月后，我看到爸爸在训练时，会微微地出汗了，虽然看起来有些吃力，但复能训练后，他的体力、肌力看得出来有进步了。除了身体机能的改善，更重要的是，重拾了他的生活信心，也找回一些运动的乐趣。而且我们家人，也都会尽量找机会在旁边参与，爸爸打趣说，这段时间里，他看到我们的机会，可比以前多多了呢！

也许，爸爸再也无法像以前一般跑跳，甚至大部分的时间，也只能在家里做做简单运动，但对他来说，找回生命的同时，能多享受一点运动乐趣，让他更珍惜这得来不易的美好时光。

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