血糖降下来后,就可以不用再吃药了吗?糖尿病专家图文解说,积极控糖,保护肾脏 – 大保社
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血糖降下来后,就可以不用再吃药了吗?糖尿病专家图文解说,积极控糖,保护肾脏
“刚确诊糖尿病的时候,对于糖尿病很陌生。虽然有试着控制饮食,但是血糖依然不稳定。” 65岁的模范糖友翁女士说,“每次回诊,我都会把关于血糖的问题提出来跟医师讨论,不管是饮食、运动或药物,医师都能帮忙解答疑惑。我也遵照医师、卫教师的指示,按时使用药物并调整饮食、运动、生活型态,渐渐把血糖控制好。”
“一开始认为血糖降下来就可以不用再吃药,直到经医师与卫教师解说后才了解,正是因为有药物发挥作用才能稳定控制血糖,贸然停药会让血糖再度失去控制,让先前的努力付之一炬。”翁女士分享,她参与医院的糖尿病卫教谘询已经累积12年,从一开始对糖尿病的一知半解,到现在逐渐累积丰富糖尿病资讯,面对血糖治疗也更加得心应手,每次回诊检查,糖化血色素都能维持在6.5%以下,更没有发生过任何并发症!
“请不要害怕,有问题就要提出来和医师、卫教师讨论。了解药物对身体的帮助、血糖监测的重要性、饮食的内容,都可以帮助血糖达标。”翁女士说,“糖尿病卫教学会推出的糖尿病智慧好帮手LINE聊天机器人对我的帮助也很大,只要有什么问题或不了解的地方,随时都可以点进去看,找到正确的资讯。”
翁女士强调,“依照医师的说明服药、饮食,养成规律的运动习惯,并定期筛检预防并发症,做个快乐的控糖人也可以很简单!”
良好医病沟通,帮助血糖达标
现代医学科技进步,药物研究发展迅速,陆续有许多不同机转的糖尿病药物出现,让糖尿病治疗选择多元化。奇美医院内分泌科主任杨纯宜医师指出,以往的治疗大多是由医师决定,直接开立药物,但是随着民众知识水准提升,加上电脑、手机的普及,糖友可以从网络上查到许多跟糖尿病相关的资讯还有治疗方式,使医病沟通的角色越来越重要。因为糖友容易受到不实资讯、传统观念的影响,而对药物产生疑虑,进而影响用药行为,需要双方充分沟通、厘清。
诊间确实常常遇到病人本身或家属,不接受医师的建议或是沟通不良,杨纯宜医师说,因为网络、广播、电视的不实广告非常多,导致患者寻求偏方,而错过治疗时机,甚至造成严重心血管、肾脏等并发症。透过良好的医病沟通,患者才能了解糖尿病的治疗目标,除了血糖达标外,也要重视相关并发症,例如心脏、肾脏、血管等问题。
导致医病沟通不良的因素非常多,杨纯宜医师说,有时候是医师比较强势,导致病人抗拒或不敢发问,有时候是病人接收到错误的观念或资讯,另外在新冠肺炎COVID-19疫情期间,很多患者不敢到医院,都会造成医病沟通的问题。
“从刚诊断糖尿病开始,我们就要给予正确的治疗观念,提醒他们不要听信一些夸大、不实的资讯。”杨纯宜医师说,“许多错误的资讯会宣称治愈糖尿病,事实上糖尿病就是要长期控制,第一个是饮食控制,饮食控制对糖尿病的治疗非常重要;第二个是生活型态的改变,例如减重、戒烟、戒酒;第三个是规则运动;第四个是按时用药。如果合并其他相关疾病,例如高血压、高血脂、肾脏病、心脏病等,也要加以控制。”
因为需要多方面介入,无法单靠医师来完成,必须许多专业的参与,包括营养师、卫教师、药师,甚至其他科的医师,如肾脏科、心脏科、复健科、神经科等。医疗团队会根据每位患者状况与需求,提供适切的协助,达成更好的沟通。
积极控糖,保护肾脏
糖尿病人最害怕的并发症就是洗肾,所以常常会有病急乱投医的现象,杨纯宜医师说,坊间、网络、电台常推销一些宣称可以护腰子的秘方。但是自行服用来路不明的药反而可能导致肾功能急速恶化,得不偿失。
糖尿病肾病变是很多糖友面临的问题,杨纯宜医师说,随着医学进步,目前已经有许多糖尿病药物可以在不造成肾脏负担的状况下,帮助肾脏功能不好的病患稳定血糖。借由医病沟通了解病人需求,提供正确的讯息,并制定个人化的治疗方式,其实相当重要,杨纯宜医师提到,各医院都有制作相关说明书,可以帮助病人理解,降低他们对于治疗糖尿病的抗拒,达到更好的控糖成效。
“医病沟通确实是可以改善病人对于糖尿病治疗的许多疑虑,”杨纯宜医师分享,“门诊有位病人,血糖一直都控制得不稳定,经过深入的沟通,我们才知道,病人误以为吃血糖药会伤害肾脏,所以就自行减药。我们就跟他说明,其实糖尿病控制不良才更容易使肾功能恶化,甚至洗肾。中国台湾洗肾的病人中,主要便是血糖控制不良造成的糖尿病肾病变。病人了解到血糖控制的重要性,愿意配合药物治疗改善血糖,他的肾功能也较为稳定。”
中国台湾已经有两百多万糖友,受限于看诊时间,医师可能没办法做长时间卫教,所以需要卫教师的协助。杨纯宜医师,糖尿病卫教学会也有推出“糖尿病智慧好帮手”LINE聊天机器人,能够及时回复病人疑问,提供正确资讯,达到事半功倍的效果。因为新冠肺炎COVID-19疫情,很多病友不愿意长时间留在医院,使得数位工具更加重要,能够发挥更大的帮助。
糖友提问:如果发生高血糖的时候,建议处理的方式是什么?
糖尿病的治疗目标包括饭前血糖、饭后血糖、以及糖化血色素,杨纯宜医师说,由于每个患者的年纪、本身有的其他慢性疾病皆不相同,控糖目标会略有差异。临床上是采取个人化,渐进式的降糖目标,配合相关并发症的风险管理,这样才是比较周全的糖尿病照护。
糖友们最好养成监测血糖的习惯,若发生高血糖或低血糖的状况,要检视饮食的内容与分量。杨纯宜医师提醒,血糖药一定得按时使用,才能帮助血糖稳定。运动的强度、时间也都会与血糖有关。
维持规律的用药、饮食、运动、生活习惯,对糖友非常重要。如果血糖还是起起伏伏,便要考虑到可能是药物本身问题,要尽快回诊与医师讨论喔!
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