乳癌是女性最常发生的癌症！研究分析提醒：这1恶习易致癌，快改掉

在TW，乳癌是妇女癌症发生率的第一位，死亡率排名第4位，外科医师张容蓉指出，妇女乳癌的高发生率成因错综复杂，研究显示先天的遗传与后天的生活型态，皆高度影响乳癌的好发机率，TW妇女对于乳癌更应该提高警戒与力行生活的改善。

根据国际着名期刊《柳叶刀－糖尿病与内分泌医学杂志》（The Lancet Di肥胖abetes & Endocrinology medical journa肿瘤哥l）的最新研究，分析全球175国近80万名新增癌症患者，发现有50多万名癌症患者皆属肥胖前兆（BMI等／高于25），其中包括妇女乳癌。

研究分析，肥胖除了增加血液循环中的雌激素（Estrogen）浓度，加速乳癌细胞繁殖、增生，也带动增加体内芳香环酶（Aromatase）的活性，进而让体内雄性激素转化成雌激素，激化乳腺组织的癌化。

另外，过重妇女及高碳乳癌二次复发能活多久水化合物饮食也容易激发类胰岛素生长因子（IGF－1）分泌，类胰岛素生长因子会与血肿瘤和癌症的区别液中的蛋白质结合并刺激雌激素的增肿瘤加，进一步刺激乳癌等肿瘤的发生。

体重过重的肥胖妇女在停过重山小说经后尤应提高警戒

张容蓉提醒，体重过重的肥胖妇女在停经后尤应提高警肿瘤能治好吗戒，更荷尔蒙和多巴胺的区别年期后大量恶习雌激素来自脂肪组织，可能因此提高、加速乳癌之繁殖。

美国的一项长期研究发现，肥胖妇女的雌激素平均浓度比苗条妇过重山txt女高出约癌症前期的18种预兆50至219%，肥胖妇女每增加一个单位的BMI，罹患乳癌的风险就会增加约18%；此外，肥胖妇女更年期后被诊断得到乳癌的风险，也会比未增加体重的女性高出一倍。

张容蓉表示，基因检测可以更年期吃什么药调理让民众更了解自己的风险状况，提高对自身高风险疾病的警觉性，虽然目前尚无法治疗基因缺陷，但仍可积极筛检预防，且并不是带有这些基因就一定会罹癌，呼吁民众毋须过分忧虑恐慌。

张容蓉也提供预防乳癌7大要点：

（一）定期做乳房筛检。

（二）自我检查提高警觉。

（三）积极进行体肿瘤医院内地台湾排名一重管理。

（四）一周至少运动30分钟以上。

（五）饮食健康。

（六）控制饮酒量。

（七）限制更年期肿瘤标志物五项检测是什么的贺尔蒙治疗。

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