原本罹乳癌，恶性肿瘤竟消失康复…已成功抗癌10年！靠这6招做到的！
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根据国健署2013年的癌症登记报告资料显示，乳癌发生人数占全癌发生人数的11.38%，接近全球乳抗癌四大草王癌发生率12%，且位居TW女性癌症发生率第1，死亡率则排名第4。
对此，TW癌症基金会执行长赖基铭医师鼓励民众维持运动习抗癌神药惯，因研究指出，每周有运动3至4小时的习惯者，罹癌抗癌新药最新消息机率可降低四到五成。
从乳癌魔爪重生！我靠这6招做到的
美秀是一位单亲妈妈，生理期可以打新冠肺炎疫苗吗某天洗澡时摸到自己左侧乳头上方出现不规则硬块，大约2.5至3公分，过了2到3个月至医院做检查才确诊是乳癌2B期肿瘤标志物，属HER2阳性，比一般乳癌患者的复发和恶化机率更高。美秀在历经切除全更年期吃什么药好效果最好左乳手术、8次化疗、25次放疗后康复，并维持定时运动习惯，包括跳舞、游泳、打太极拳，已成功抗癌10年。
求学生涯与职涯一路顺遂的静芳，每到生理期间，乳房就会有组织变硬的状况，原以为只化疗一个疗程多长时间是乳房纤维囊肿，生理期过了就运动健康会好，没想到某天在右乳摸到一颗硬块，却拖了半年才到医院检查。生理期可以吃巧克力吗医师建议做穿刺切片，静芳却误认为此举会加速疾病恶化生理期计算器而未配合医疗，仅改变生活作息并吃素，1年后再次就诊发现更年期吃的三样药是罹患乳癌第3期。
赖基铭表示，每47分钟就有一位女性罹患乳癌，平均发生年生理期推迟的原因龄为54岁，生理期好发于45至54岁妇女，约有3,650人，其次为55至64岁妇女，约3,122人。因此建议女性每年都应确实接受乳房X光摄影检查，高危险族群更要提早年龄接受筛检，并留意乳房变化，观察外观与触感是否改变，有异状须立即就医检查，以免延误治疗黄金期。
最后，赖基抗癌药120万一针是真是假铭提醒，有研究发现，每周运动可降低罹癌机率，且维持运动习惯长达5至6年以上者，老年后罹癌风险更低，因运动能帮助人体控管体内荷尔蒙的改变。
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