夏天水喝不够，心肌梗塞风险增！医师：心肌梗塞不会痛，注意这7大症状

“冠状动脉心脏病”简称冠心病，当环绕心脏的冠状高血压不能吃什么动脉，因为脂肪及胆固醇积聚而成的斑块，变得狭窄或硬化，称为“粥状硬化”。

一旦冠状动脉内的斑块破裂，就会造成血栓阻塞血管，即为急性冠状动脉心脏病（冠心病）。若是血管完全阻塞，则为急性心肌梗塞，严重时会导致猝死。

▲冠状动脉粥状血管硬化过程：1. 正常动脉 2. 形成胸闷气短吃什么药动脉硬化血块 3. 被血块阻塞的动脉 (图/花莲慈济医院提供，出处为《2019冠状动脉粥状硬化心脏病之心导管检查须知》，谢美玲、陈郁志等着)

心肌梗塞不会痛，注意胸闷心7症状

 

花莲慈济医院心脏内科主任三高陈郁志指出，急性心肌梗塞是冠状动脉心脏急症中最严重的疾病。若是病人忍耐不适症状，很容易错过治疗心肌梗塞的黄金时间。

值得注意恶心干呕想吐是什么原因引起的的是，不少病友认为心肌梗塞是心脏痛，但其夏天的景色实不会痛，反而是持续胸闷，感觉胸口紧紧的、吸不到空气，或心肌梗塞的前兆和表现是感觉好像有重重的东西压在胸前，甚至合并冒冷汗、心、想吐等症状。

闷痛的位置可辐射至手臂、冠状动脉的正常范围脖子、上腹部三高、下巴、肩膀，当症状持续时间超过十五恶心想吐怎么缓解分钟，有高度可能是心肌梗塞。

三高患者注意水分补充，慎防心肌梗塞

 

陈郁志提醒，近期天气炎热，若是水分补充不足，又有抽烟习惯及属于高血压、糖尿病、高血脂症等“三高”的病友，都属于高危险群，更要小心因为水分不足导致血液黏形成血栓，可能引起急性心肌梗塞。

平时应适当减少生活压力，养成固定的运动习惯，让血管充满弹力，高血压分级标准表可以避心肌梗塞急救措施方法免血管粥状硬化与老化，这些都是远离糖尿病冠心病的“养心”秘诀。

心肌梗塞立即就医，平时勿做激烈运动

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针对冠心病病友，陈郁志则提醒不可高血糖自行中断药物，避免突发急性心肌梗塞，外出时也要备妥用药。万一出现急性冠心病症状，应及早叫救护车至急诊就医，千万不可耽误时间。

此外，心脏病病友不能从事过度激烈的运动，像是马拉松或三铁活动都要视身体三高四新具体内容状况量力而为；普通运动则是做到有喘即可，若喘到无法说话就是运动过度。

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