死亡率恐超越癌症！高血压易酿中风、心肌梗塞，必知6招稳定血压
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高血压有“隐形杀手”之称，因为症状不明显，或甚至根本没有症状！卫福部统计近10年来，因高血压相关疾病造成的死亡始终排在前10名内，若再加入并发症，包含：心脏病、脑血管疾病、肾脏病等，死亡率甚至可能超越第吃药可以打预防针吗一名原因英语的癌症！稳定血压的6个方法，一定要知道。
正常的血压，收缩压应小于120mmHg(毫米汞柱)，舒张压应小于80mmHg(毫米汞饮食英语柱)，如果有高血压却不控制，会产生致命正常血压与年龄对照表的并发症。
值得注药物制剂专业意的是，虽然大症状自评量表部分的心肌梗塞能活多久高血压是体质造成，仍有少部分的高血压常在症状感染者有哪些症状50岁后才发病。
高血压2大种类
1. 原发性高血压：主要是基因、体质造成，占90%以上。
2. 次发性高血压：内分泌不正常、慢性肾脏病、肾动脉狭窄、药物、呼吸睡眠中止症候群等原因造成，常在20岁前或50岁后才发病，占10%以内。
林新医院心脏内科医师王克帆提醒，若高血压没有控制，随着动脉硬化、动脉硬化斑块破裂，将引发各种并发症高血压分级标准表。不过，这些病变过程是长期、缓慢的，初期不一定会有症状。
高血压6大并发症
1. 缺血性心脏病
2. 心肌梗塞
3. 中风
4. 主动脉吃药间隔几个小时再吃剥离
5. 肾衰竭症状
6. 眼睛视网膜病药物流产需要休息几天变
稳定血压6招
1. 血压异常者，每天自行量血压1~中风是什么原因引起的3次，血压稳定者，至少每周2~3次。
2. 采低钠盐饮食，每天吃药流产多久才能排干净食盐量控制在2~4公克(大约是1茶匙)。
3. 多吃蔬果、采取低油饮食，避免肥胖，配合适度运动，每天至少运动40分钟, 每中风是什么原因引起的周至少运动3~4天。
4. 戒烟、喝酒不宜过量。
5. 依照医师指示，按时服用降血压药物。
6. 测量血压，若发现收缩压高于135mmHg(毫米汞柱)，或舒张压高于85mmHg(毫米汞柱)，建议及早就医，药物流产多久能掉下来降低高血压并发症。高血压分级
王克帆提醒高血压患者，即使是没有症状的高血压，仍应就医治疗，以减少高血压的并发症。不但要控制好表面上的血压数字，也要积极找出真正的病因，以免病情在不知不觉中恶化。
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