牙齿痛、牙龈肿又满口牙结石，牙周病怎么办？牙医强调5个基本功，远离牙周病
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长期牙齿痛、牙龈肿，有可能是慢性“牙周病”发生！大家常听到的牙菌斑俗称“牙垢”，是由细菌、食物残渣、脱落的口腔上皮细胞和唾液组成，而“牙结石”就是牙垢清除最快方法视频牙菌斑钙化后堆积而成。医师说，保护牙齿健康，可不能等到牙齿痛、牙龈肿才求诊，平时的正确洁牙方牙垢牙结石清除小窍门式很重要，刷牙时机、工具与动作都是关键。
38岁的林先生，不抽牙齿松动还能恢复吗烟、不喝酒也不吃槟榔，但却齿牙动摇，牙龈肿、牙齿痛到不行，经过放射线影像检查分析后，赫然发现有大量牙结石堆积、牙周组织发炎，已经影响到牙周韧带、齿槽骨和牙骨质。
牙牙齿痛周病与刷牙息息相关
台中慈济医院牙科医师何晓涵表示，上述都是“慢性牙周病”症状，患者虽然没有不良嗜好，却因为不重视牙齿清洁与保养，造成了一口烂牙。由于慢性牙周病与口腔卫生息息相关，平时要更重视牙齿清洁与保养。
何晓涵建议，保牙龈肿了个肉坨怎么办护牙周与牙齿，不要过度累积牙结石，正确洁牙方式很重要，刷牙时机、工具与动作都是关键。
其中，三餐饭后与晚上睡前都是刷牙时机、要选用适合大小、软硬度适中的牙刷，以每3、4颗牙齿为一个小区块刷洗牙线怎么用，动作要“轻而快”，以横向、纵向、画圈牙龈肿痛导致半边脸肿痛怎么办三方式来回刷洗。
去除牙结石要定期洗牙
而最容易被忽略的牙缝，也是刷牙的重点牙周病严重程度分级，可以用牙线或是牙间刷，清洁洗刷齿缝，才能真正洗到每个牙垢怎么去除角度。更好的方式是定期到牙科回诊洗牙，牙周炎怎么治疗最有效清除较深层牙结石，也是保养牙齿的关键。
保护牙周与牙齿痛吃什么药牙齿的5个基本动作：
1、三餐饭后与晚上睡前都要刷牙。
2、选用适合大小、软硬度适中的牙刷。
3、每3、4颗牙齿为区域，以横向、纵向、画圈来回刷洗。
5、定期回诊洗牙，清除较深层牙结石。
牙周稳固才能保护好牙齿
何晓涵说，牙齿是人体营养吸收的前哨站，牙周组织就像房子的地基，地基稳固才能有强壮的牙齿，也才能咀嚼出健康美味，要避免一连串的因果循环，只有平时踏实做好牙齿清洁与保养，才能牙龈肿了一个包怎么回事减少牙周病发生。
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