频尿、急尿,不到1小时就想跑厕所!膀胱过动症的解决、预防方法一次了解

频尿、急尿,不到1小时就想跑厕所!膀胱过动症的解决、预防方法一次了解

正常人每日排尿次数不超过8次为佳,尿量标准则是每次300-400ml,但有位女老师,在1年多前开始,常觉得尿憋不住,一堂课45分钟,休息时间一定要去上个厕所,有时候课堂上也会忍不住尿意,到后来频急尿怎么回事尿状况日趋严重,让她相当困扰。

万芳医院妇产科主治医师张宇琪表示,这名病患向她哭诉,最近越来越容易膀胱镜水扩张尿急,每次尿意总是来得又急又快急尿又尿不出来原因,根本止不住,出门在外每到一个新地点就要找厕所,更严重的是,急尿但是又拉不出和先生亲热到一半的时膀胱萎缩都有什么症状候,也突然想小便,还曾半夜起来上8次厕所膀胱过动症,严重影膀胱萎缩是什么原因造成的响生活品质。

好发率在女性族群约占3-4成

张宇琪说,经过问诊、解尿日记以及其他理学检查,发现女急尿怎么回事老师罹患的是膀胱过动症膀胱过动症”。

膀胱过动症的好发率在女性族群约占3-4成,一半以上患者膀胱萎缩大多是个性急迫、求好心切、凡事追求完美,遇事容易焦虑。由于常处在高压状态,导致膀胱不停收缩,即便只有一点点膀胱萎缩是什么原因造成的尿液,也会想小便。

另外,有些行为也容易出现膀胱过动症,例如从小被教育不要憋尿,一有尿意就上厕所,这样的行为也易造成膀胱萎缩。其他像是膀胱逼尿肌活性过强,都有急尿瞬间涌上来憋不住可能致急尿但是又拉不出病。

水要喝足避免油炸辛辣食物

由于女老师的膀胱已经严重萎缩,每次排尿急尿怎么回事只有100ml左右,因此进行“膀胱镜水扩张手术”,也就是从尿道端灌注食盐水,直到膀胱内压介于80公分水柱,将病人的膀胱容量撑大,恢复弹性,改善过度敏感的膀胱。

张宇琪呼吁,女性朋友每天喝水量一定要足够,最好采取少量多次喝膀胱萎缩是什么原因造成的水方式,每次饮水量约50cc即可;且最好隔2-3个小时再上厕所,练习“撑”一下膀胱,同时也应避免油炸及辛辣饮食的过度摄取,睡眠充足,如此才可避免膀胱过动症。

避免膀胱过动症的4个必知:

1.少量多次喝水,每次约50cc。

2.隔膀胱萎缩都有什么症状2-3小急尿就漏尿是怎么回事时再上厕所,练习膀胱。

3.避免过度油炸及辛辣饮食。

4.睡眠充足

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