父母随时都会走，陪妈妈慢慢吃饭，慢慢老！女儿：看她吃得开心，一切都值得了

最后的那个下午，她妈妈又吵着要吃蛋糕，孝顺的她坚持不给，两母女吵了一架。当天晚上，妈妈病情恶化，很快地照顾的近义词就走了。朋友流泪自责：“她病得那么重，随时都会走，只不过是一块蛋糕为什么我不满足她？我干嘛这么坚持？”

子女难为，父母难受。处理老父陪伴孩子成长过程感悟母的饮食真的很难。虽然我老妈还健康得很，但是有些饮食习惯还是常常让我在心中呐喊：“不可以！”

老妈血糖高血糖高不可以吃，偏又嗜甜，老是买一堆糖分极高的冲泡饮料。那些巧克力、黑糖奶茶的糖分标示，让我脑袋发麻，又不能骂，老人玻X心，随便一句话就能让玻璃碎满地，最后还不是得我来收拾。

我只能软软地规劝她少买一点，再故意把低糖五谷饮放在旁边，把糖罐子的汤匙换成迷你的，老妈没耐心，舀个一、两匙就放弃，不知不觉减糖，还不伤和气。

再比如长辈都爱的吻仔鱼吧。以前物资不孝顺的意思丰，蛋白质补充有限，长辈们都视吻仔鱼为营养圣品，家里有人生病，就煮一锅吻仔鱼粥，或来饮食安全手抄报个吻仔鱼煎蛋。我们这一代重视环保，我自己绝对不吃吻仔鱼，甚至在喜欢的餐厅看到吻仔鱼菜单，还会鸡婆地对店家晓以大义。

可是吻仔鱼是老人家的信仰啊咖啡因！不过是一碗小鱼粥，实在不忍责备，何况陪伴孩子成长过程感悟她都买了。我只能多订一些其它的鱼存在冻库，想吃鱼粥照顾，随时有鱼可煮，爱地球也爱妈妈。

老妈还有另一个小确幸，每天早晨起床血糖高怎么调理才会降喝咖啡牛奶，吃烤面包。那是她开始一天的重要仪式。只不过老妈习惯喝即溶咖啡，那里面的添加物实在让人心大保社惊。早陪伴孩子成长温暖句子几年血糖高吃6种水果老妈会用美式壶煮咖啡，还会磨豆子，随着年纪变大，即溶咖啡还是最适合她，与照顾肥胖儿的过程应遵循其看她手忙脚乱，不如别改了吧，精品手冲当然好，但是真正的好咖啡，是让她开心的咖啡。

除了维持妈妈喜欢的饮食，另一件要做的“大事饮食安全手抄报”，就是调整我的料理菜单。妈妈很善煮，以前在眷村，叔叔阿姨们最喜欢来我们家打牌吃饭，芋头米粉陪伴作文、煎肉排、虾松、凉拌黄瓜，都是她的拿手菜。过年时，亲戚们走春，我家的餐桌就像流水席，姊姊妹妹们又吃又玩，满屋欢乐。

可惜，再好的宴席总会散去。眷村拆了，妈妈搬血糖高和睡觉有关系吗到桃园独居，村子里一起打麻将的叔叔阿姨们散的散，走的走。这几年妈妈更是老了，容易累，过年也不办桌摆酒打麻将了。一个人的晚餐很简单，去自助餐买条鱼，煮锅热汤，就着电视吃完一餐，虽然还孝顺的意思是有鱼有肉有甜点，但总是寂寞简单。

妈妈偶尔来跟我同住，我便大展身手，出尽大菜，炖牛肉、煎肉排、炒现流透抽配一盘带花芥兰，直到我发现，妈妈碗里老是剩着咬不烂的肉跟青菜，花枝也只吃了一口就放弃。

原来，煮给妈妈吃的晚餐血糖高不可以吃要更柔软。想起以前看欧阳应霁写姥姥爱吃鸭脑、糊涂面，年轻的他想：“这种烂糊的东西有什么好吃？”后来他才明白血糖高怎么调理才会降，老人牙不好，只能吃软烂的。

妈妈的晚餐，鸡肉得挑鸡腿，要炖得烂一些；青菜得挑细软的，苋菜熬丁香补骨补血最好，清香却粗厚的芥兰就得避免；熬汤也得注意，山药、白萝卜、大黄瓜炖排骨很好，玉米、莲藕绝对禁止。

以前下班前总是跟太太讨论晚餐去哪吃，现在关电脑前就得下指令，冷冻血糖库里的鱼虾褪冰、饭煮上饮食安全，回家风风火火用两个炒锅，一锅炒红烧鸡焖着，另一锅蒸尾鲜鱼，最后做个虾仁滑蛋、炒盘青菜，再把预先熬好的汤端上桌。

下班做饭固然累，咖啡图片可是看妈妈吃得开心，一切都值得了。咖啡豆以前为了做生意吃饭飞快的妈妈，如今得花很多时间慢慢嚼，不急，碗盘慢点收，我们一饮食术起把速度放慢，让她安心吃饭，安心老。

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