50岁后选择做自己，以便和重要的人邂逅！接纳自己也被别人接纳，这是退休后奢侈的幸福

如果我们想要更清楚看见自己和了解自己，就必须不能让自己有太多无意识、不自觉的自我保护策略。这些策略会蒙蔽我们的视线，使我们没有办法察觉到我们的内在自我，也没办法以别人既有的面貌察觉别人。

选择做你自己，就是决定努力连结到你自己的内在现况，且自给自足，就算此刻的你无法符合你自己或别人的期许也一样。

这样也是在接受一件事，即人生中大多真正重要的事，都不是我们所能主宰的。选择做你自己，是练习放下控制欲，而在人生的波流中随做自己的守护神读后感遇而安。

人生是瞬息万变的，我们自己时时刻刻都在变化。我们所接触和交流的人，总有一天必须觉察让他们再离开，人生乃是在悲伤和赞叹间交替轮转。退休金10级对照表

在这些前人际关係提下仍敢于当一个凡人，且能接受自己身为自己的人，便能凭着当下的感受采取行动，而不需要被过去的感受或恐惧给牵着走。正因为能活在当下，才能和别人相遇。若想要有能力在当下体验一场真正的邂逅，双方都必须勇敢做自己才行。

我们有可能在一起，却不曾真正相遇。

比方说，我们有可能是以消费形人际关系图式在一起。也许我们利用别人来转移自己的注意力，以获得消遣娱乐，以取得资讯，取得认可，或取得任何我们想追求的事物，人有可能用使用物品的方式来使用觉察与呈现的故事彼此。

你如果不打开电视，透过看电视获得娱乐，也大可打电话给朋友，聊一聊八卦。你是否真心有兴趣来一场真正的邂逅，实在很难说。

说不约会吧定你当下并没有足够的精力进行更深度的人际交流，也说不定你对别人的内心世界并没有太大兴趣。

偶尔以这种方式利用彼此并没有什么不对，假使我们时时刻刻都和自己及别人进行百分之百的交流，人生会变得太吃力了。但如果我们所提供或所接受到的交流方式，就只有这唯一的方式，或我们自己也没意约会软件识到情知己知彼百战不殆是什么意思况究竟是如何，那么所产生的生活品质会比较低。

在一约会吧场真正的邂逅中，并没有时间表。

没有确切的目标，没有非达成不可的企图，你并不打算拿对方做任何用途。在一场真正的邂逅中，你们仅以当下这一知己的诗句刻的大保社现况和彼此相处。会发生什么事都是无法预料的，你难保不会因为这场邂逅而改变。

说不定会出现很精采的时刻，让你感受到“我知道你知道我知道”或“我感觉得出你感觉得出我的感觉”。

感受到被爱，就是感受到你以你既有的模样完完全全被看到且被觉察与呈现的故事接纳。换句话说，有能力去爱，就是有能力看到、适约会去什么地方比较好应并接纳你自己和别人。

“所有真实的退休前三年工资重要性人生都是邂逅。”知己难求的经典语录犹太哲学家马丁．布伯（Martin Buber）曾如是说。我们退休工资如何计算无法事先计划或自行决定是否要进行一场这么高品质的邂逅、一场让我们真心觉得自己真正活着的邂逅，但我们可以设法营造最佳的先做自己的守护神电子书决条件。

而我们检视自己的自我保护策略，选择彻底接纳自己时，就是在做这件事。

我们这么做的时候，为人际关系开启了知己的诗句新契机，一切都变得更简单了。

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