盗汗、失眠、心悸…女性更年期多在45至52岁！中医2方法缓解症状，3大保养诀迎接美好50后 – 大保社
52岁的吴妈妈近来常感觉自己注意力不集中、半夜难以入睡，甚至有莫名燥热、夜间出现盗汗等症状，...
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50后烦躁、睡不好，你的身体需要大扫除！一招慢运动调节内分泌，3分钟击退更年期不适症状 – 大保社
56岁的郭小姐，原本就有子宫肌瘤和月经不调的问题，去年开始感觉更年期到了，月经更加不规则，且...
远离骨质疏松，更年期补钙超重要！推荐10种高钙蔬菜，“这样吃”还能增加吸收率
编按：更年期后，骨质疏松机率增加，若不慎跌倒骨折，有失能甚至卧床的风险。不过，只要平时正确补...
压力大容易卵巢早衰、更年期提早报到 妇产科医师：5招延缓卵巢老化
年近四十的林小姐身兼家庭与工作责任，现为公关行销公司的中阶主管，常常需要加班和应酬，回家还得...
更年期别怕！女中医推荐：常吃这“8种食物”有效抗老，找回青春快乐好心情
对很多人来说“更年期”不仅生殖机能丧失的开始，也是人生中最难熬的时光，但田医师要告诉你，更年...
进入更年期、常喝咖啡…这10种人都很容易骨松！营养师公布超实用“高钙食物表”
骨质疏松症的产生，在早期并无明显的症状，常常是无声无息的，很多人都是骨折后才知道自己有骨质疏...
更年期后更该做！做好这件事，降低动脉硬化、心肌梗塞、中风最有力
曾有一说为更年期妇女因为少了女性贺尔蒙的保护，会导致心血管疾病、骨质疏松症的风险上升，现在1...
心悸、盗汗不见得是更年期！13大症状告诉你，其实很有可能是“恐慌症”
“小美为上班族，最近公司签约业务忙得团团转，好胜心强而压力渐增，有一天开车上高速公路上，突然...
睡得好就心情好！吴明珠中医师用“8种”养生法，快乐度过更年期，60岁看起来像40岁
吴明珠提到，自己更年期最明显的症状就是睡不好，隔天又要紧盯着电脑，疲惫无法消除的情形下，状况...
你会害怕“卵子老化”吗？安心度过更年期，姊姊妹妹们要“这样”彼此支持
每次当“卵子老化”的议题受到杂志或谈话性节目炒作之后，这个话题都会持续发烧一阵子，之后，就再...
法国女人的性行为频繁，所以老得慢？穿红色内衣裤，更年期轻松度过？妇产科医师：不要被“这些”观念影响
“更年期”是女性到了某个年纪会产生的生理变化，也常常会跟各种女性不适症状连结在一起，就像是女...
更年期出现“热潮红”和“盗汗”？小心是癌症、甲状腺或结核病上身！
近更年期和更年期不是女性会经历热潮红、盗汗的唯一原因。其他因素包括甲状腺疾病、感染和癌症；一...
