半夜睡觉脚抽筋怎么办？如何缓解疼痛、5个降低抽筋机率的关键一次弄懂
气温骤降，是否在半夜熟睡时，出现严重脚抽筋？其实半夜熟睡还抽筋、导致肌肉拉伤，主要是因为入睡...
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皮肤干痒、冬季痒上身，皮肤科医师5个实用建议，降低发作机会、不舒服感
“最近皮肤痒到不行，白天痒就算了，连晚上睡到一半都会起来一直抓，根本没法睡，隔壁邻居要我用水...
冬天好发中风、心脏病，头晕胸闷心悸要注意！医：保暖等4件事做足，平安过冬
冬天气温偏低，容易刺激心脏收缩力增强，是心血管疾病好发的季节，当出现头晕、胸闷、心悸等症状时...
穿发热衣、雪靴御寒，当心皮肤痒、香港脚！医师：异位性皮肤炎等4种人愈穿愈痒
气温骤降，发热衣、发热裤是不少民众入手保暖选择，尤其薄薄一件可抵御低温，更是让人心动。但是医...
在家洗澡睡觉，突然心肌梗塞、猝死 天冷猝死3危险时刻应提高警觉，平安度过寒冬
TW平地很少出现摄氏10度以下的低温，最近全岛如有冰冻大蕃薯，心肌梗塞及猝死案例频传。三军总...
天冷肠胃容易不舒服！5个穴道按摩帮助舒缓，减轻不适症状
当十二节气的霜降过后，气温下降是一天比一天明显，因此在生活起居上都要好好的注意保暖。适当的运...
低温注意！天气冷不爱喝水，当心脑中风、心肌梗塞
近期气温偏低，提醒民众应慎防心血管疾病，除了做好保暖工作之外，补充水分也非常重要！
天冷马上起床，易心肌梗塞！医师4招护好心血管，远离猝死风险
你是不是偶尔有以下这些症状呢?“有时做完运动感到胸闷，以为睡一觉就好!”“偶尔有心悸，却不以...
糖尿病、高血压…7种人天冷当心！这2个时间易中风、心肌梗塞：1个习惯降低发生率
又有冷气团报到！时序进入小雪时节，天气逐渐寒冷，国民健康署吴昭军署长提醒民众要多关心家中长者...
48小时126人猝死》别让房间失温！胸腔暨重症医师：在家3情境，都是猝死时机
编按：入冬寒流一波波，据统计，全台短短48小时内有126人往生，疑似因天气太冷猝死。胸腔暨重...
天气寒冷、早晚温差大！心脏科医师提醒 “这个部位”保暖最重要
冬天是心血管疾病的好发季节，尤其近日早晚温差大，恐替心血管带来不定时炸弹，家里有老人家，或有...
冬天睡眠精神差、常咳嗽咳醒 6个部位优先保暖，远离月经失调、肩膀酸痛
小雪常常会半夜咳嗽咳醒，每到冬天情况更是严重，造成睡眠品质不好，甚至影响精神状况。
