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拟放宽日本草莓农药残留,怎么吃才安心?营养师教“正确洗法”:免用盐水、小苏打 – 大保社
中国台湾人日盯3C逾10小时!营养师教“这样吃”改善酸涩干眼,平常多做2件事 – 大保社
睡前吃B群是“提神”还是“助眠”?喝牛奶真的有用?营养师破解睡眠5迷思:这样做自然入睡 – 大保社
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预防失智症、帕金森氏症!健脑防衰的6个建议、8种关键元素,保持活跃的心智感知
在德国执业超过三十年的德国国家药剂师陈谛,以多年执业经历结合德国领先的粒线体医学研究汇整成《...
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失智症
中年后心情不好,其实是大脑“营养缺乏”!她忽视这些营养素,竟成了50岁后的疾病元凶
我解释给她听,说忧郁症跟很多营养素的缺乏有关,我要她好好按照我安排的食物去吃。因为只是补充一...
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失智症
失智症一旦发病不可逆!简文仁治疗师:坚持3动作,预防大脑退化
只要动动手,就可以训练大脑的反应,这是真的吗?日本作家堤喜久雄、堤芳郎在《神奇的健脑指操》书...
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走路不稳、记忆力变差? 脑神经科医师揭:常压性水脑的3大常见症状
诊间来了一个病患,走路的步伐极小,有点举步维艰,从背后看上去脚像是磁铁黏在地上,步伐相当蹒跚...
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生活学堂
死亡教我的事:生前心存善念,多做好事,隧道的尽头就是光明
多年前移民纽西兰,在那遥远国度,老天让我遇见两位朋友,亲眼经历他们罹癌后的正向态度——无惧、...
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失智症
咖啡要“这时间”喝!研究证实:降低癌症、失智、心脏病风险最有效
咖啡因除了可活化自我领域之外,还可帮助控制压力,喝咖啡可预防失智症等大脑疾病,就是受惠于这个...
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养生
天然抗氧化剂“甜菜根”用喝的,护肝、降血压、降低癌症风险8大好处
在中医抗癌上,“食疗”占据非常重要地位,许多肿瘤的发生皆来自于长期的饮食不当,像是美味的烤炸...
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失智症
记性差、反应迟钝,却不是失智?医师:紧张焦虑易引起假性失智症
近年来失智症在TW越来越受到重视,民众发现自己的专注力、记忆力下降时,也常常担心大脑是否已经...
健康学堂
养生
让大脑充满元气!哈佛研究:每天这样走路,降40%心肌梗塞风险、远离阿兹海默症
走路跟大脑的元气之间具有密切的关系。根据美国哈佛大学的研究,每天快走四十分钟以上的人,罹患心...
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失智症
预防阿兹海默症,科学家:多活络大脑!
老人家要尽量和别人互动、上学去学新的语言、动手做事。因为人在说话时,整个大脑都活化起来。
健康学堂
失智症
得巴金森氏症,也有光鲜亮丽的权利!生病并不可耻,需要的是别人的帮忙不需要怜悯
之前参加一个女性成长团体聚会,轮到一位六十岁出头的优雅女士发言。她患了巴金森氏症。她说,几年...
健康学堂
失智症
专题/多动脑、多咀嚼、吃地中海饮食…全面降低失智风险,专家教你这样做
高龄社会降临,失智人口攀升,面对尚无药物可治愈的失智症,难道我们只能与老天爷下赌注,祈求年老...
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