记性差、反应迟钝，却不是失智？医师：紧张焦虑易引起假性失智症

台北市立联合医院松德院区一般精神科医师郑胜允表示，假性失智症(Pseudo-dementia)和真正的失智症，都会出现认知功能减退的情况，例如：记性变差、无法专心、反应迟钝、无法完成过去能胜任的事情。

不过，失智症的是大脑细胞萎缩或坏死忧郁症是因为什么原因引起的造成的，是不可逆的变化，而假性失智症在改善背后原因之后，认知功能减退的情况是退化生态系统可以被逆转、康复的。

忧郁焦虑情绪多

恐引起假性失智

哪些原因可能导致假性失智症？郑胜允医师表示，绝大部分的假性失智症，都是忧郁或焦虑情绪所引发的。

当我们烦心、紧张或遇到压力时，大脑需要分出一些脑力，去试着克服这些情绪，自然无法处理需要脑筋全速运转的事情。

患者常常将这类的情况形容为“脑雾”，也就是思考上没有以前那么清晰，仿佛在十里雾中迷失了方向。

因此，患者往往抱怨自己无大脑结构图法像以前一样漂亮地完成工作，但对于一些简单的事情，例如日常生活的自理能力，这大脑图片些是绝对不会有问题的。

治疗假性失智

2招改善记忆力

假性失智症要怎么治疗？郑胜允医师提出以下建议：

1.对自己有信心，告焦虑症会引起哪些身体上的症状诉自己这个病一定会好，专注力、记忆力一定能改善。

2.寻求精神科(身心科)协助，了解自己目前的情绪状态，透过药物、非药物(心理治忧郁症能自己康复吗疗、非侵记忆力入性脑刺激术)的帮助，改善专注力与记忆力。

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