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4大疲惫因子让人好累,才步入中年就像60、70岁!睡前这招补养元气,增体力、帮助好睡眠 – 大保社
家医科名医宋晏仁的“211平衡瘦身法”!6个月甩肉20公斤,3年不复胖 – 大保社
身体或精神累,都是自律神经机能下降!1招调节疲劳程度,每天5分钟找回健康生活 – 大保社
缺乏“适当休息”当心交感、副交感神经引发长期失眠!善用1种呼吸法,从此一觉到天亮 – 大保社
瘦太快先别高兴!一个月减逾3公斤,可能是身体“慢性发炎”…1动作调节内分泌,启动代谢开关 – 大保社
中国台湾不健康余命8年,英国女王仅卧床1天!高龄健康专家:做好3件事,行动自如到最后一天 – 大保社
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小心咖啡成瘾,适量喝才健康!营养师:这样喝咖啡,远离阿兹海默症
咖啡文化风气盛行,也带动咖啡新食尚!许多人每天都要来杯咖啡才行,甚至超商业者、咖啡连锁店都打...
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体重破百、跑300公尺就膝盖痛!路易莎董座减掉30公斤!学会“这样做”就不会胖
路易莎创办人暨董事长黄铭贤,身形高挑、体态健壮,很难想像,过去的他体重曾飙到99公斤、甚至破...
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咖啡5种成分,让心血管、糖尿病和癌症风险大降!医:每天4杯,大肠癌死亡率降5成
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妈妈得乳癌,女儿罹癌率就提高7倍!研究:这样喝咖啡,有助降低乳癌风险
卫生福利部统计,2019年TW10大死因中,癌症毫无意外在第1位;乳癌严重危害女性生命,占女...
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爱喝咖啡易致乳房纤维囊肿、乳癌?医师这样说…
近来,网络流传:“女爱爱喝咖啡要当心,每日咖啡因摄取量高于500毫克,恐导致乳房纤维囊肿上身...
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喝咖啡恐致食道癌?WHO证实罹癌真正关键:注意这1点,小心养出癌细胞
编按:食道癌早期通常没有明显症状,五年存活率不到2成,许多人确诊食道癌时已经是中晚期,有可能...
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咖啡、油炸食物等经过高温加热的饮食,会产生具有致癌性的物质“丙烯酰胺”,一度引起民众担忧。台...
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10大最伤身食物!研究报告公布:恐致癌症、失智症、心脏病,该戒掉
10个该戒掉的NG食物。
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咖啡可以防癌!每天喝“这杯数”摄取足够抗氧化剂,减少致癌机率!
近年来,包括欧美、日本和国内等地的报道,有越来越多的科学研究表示,天天喝些适量的咖啡可以防癌...
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研究关注18.5年证实:每天喝这2饮品,大幅降低心肌梗塞、中风患者死亡率!
许多人都会喝杯茶或咖啡,来开启一天的工作行程,甚至有人一天没喝就会浑身不对劲。其实研究已经证...
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