湿疹痒到睡不着？中医师四招远离汗疱疹、皮肤痒，这3种水果记得少吃
45岁黄小姐左手手掌搔痒、起水泡已3年，经皮肤科诊断为汗疱疹，尤其在天气变热时发作，使用类固...
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维生素D摄取不足，易生病？吃6种食物补充营养，这些疾病远离你
忙碌的现代生活中，国人外食人口逐年增加，常有营养摄取不均衡问题。根据奇美医学中心统计的资料显...
新冠肺炎》不只戴口罩，提升抵抗力更重要！吃蔬果增加身体防护力
新冠肺炎来势汹汹，除了做好防疫措施，提升自身的抵抗力也很重要！国健署整理4撇步，教你吃出抵抗...
吃对食物能比实际年龄年轻14岁！这10种食物“大脑必要”养分，远离失智、记忆力衰退
刚结完帐就忘了价钱、总是在找钥匙、反应迟钝⋯⋯ 你是不是经常有这些症状？是失智症的前兆吗？美...
你的大脑也会饿，可别让它营养不良！
一般人常忽略了大脑其实也需要不断补充能量，才能让头部以下的身体运作顺畅。
积极预防，远离失智症！吃饭多摄取3食物活化大脑，延缓健忘、脑退化
食物其实蕴含着很大的力量，有助预防和延缓失智症，可说是最安全轻松的保健方法。虽然轻度认知障碍...
抑制发炎、改善睡眠！营养师：豆类、Omega-34类食物抗发炎，改善类风湿性关节炎
经常有关节疼痛的毛病，总以为忍忍就没事？32岁的小惠，近来关节疼痛频率越来越高，常痛到无法安...
高胆固醇血症有多危险？易心因性休克？医师解析吃这些食物能降风险
20210315编按：41岁再现剧团团长黄民安，于3/13草草戏剧节演出空档时昏迷，经CPR...
抗癌吃不下、食欲不振怎么办？营养师传授4招补充营养、吃出好体力
抗癌期间，营养摄取很重要！癌友接受手术、化疗、放疗等治疗后，需要补充足够的营养与热量，才能维...
是癌症警讯吗？排便后，从5种粪便的颜色和形状，这样看出健康状况
排便对人类的生命来说，有着不可撼动的地位。你是否曾留心观察你的粪便颜色或形状，究竟是黑白黄绿...
50岁后男性，小心食道癌！平日少吃这6类食物，吞咽困难快就医
食道是食物进入胃肠的必经之道，也因此常暴露于致癌因子及病菌当中，进而产生病变；食道癌好发于5...
不只绿茶、花椰菜！营养师推荐：一定要常常吃的防癌8食物，有效减少癌症威胁
癌症连续多年蝉联国人十大死因第一位，大家总是闻‘癌’色变！无论是预防癌症，还是罹癌后想要抗癌...
