皮肤干燥、脱皮、搔痒、发红？中医师5招教你缓解干燥性皮肤炎
随着气温渐渐转凉，大家是不是都开始洗热水澡了呢？洗热水澡虽然非常舒服，但是不要忘记洗好澡之后...
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明明勤做保养，脸色却暗沉、蜡黄？3体质这样喝茶，摆脱浓厚大婶味
明明勤做保养，但脸色却始终暗沉、蜡黄？整个人看起来无精打采？中医师表示，想要一甩“黄脸婆”、...
名中医分享防癌秘诀：谨记17招一次击败癌症，远离恶性肿瘤
中医认为癌症主要来自于气郁、痰湿、血瘀体质。
5大排毒消肿食物！名中医揭露天天这样喝，健康又不老
红豆水号称可以减重、消水肿而出名，但不是所有的人都适合唷！来看看各种体质适合喝什么水，若有疾...
取法天然食材，打造营养体质，完整你的特殊调养
癌症治疗期间或预后或手术后的疗养，最重要的就是营养体质的打造，以面对治疗期间的体力消耗。例如...
“湿气”是疲劳之源？中医大推冬瓜、苦瓜4食物去湿气
中央气象局宣布，今年的梅雨季从5月1日起开始，至今全台各地持续出现区域性的强降雨，造成多处水...
林静芸／成功减重有秘诀吗？每天做对3件事有效瘦身，摆脱病痛、找回健康
58岁的美惠长得圆圆胖胖，一直想减肥，问题是愈减愈肥。后来她完全放弃，甚至不知道自己体重数字...
营养师：夏令养生喝这杯！延缓衰老不生病
夏三月（农历４～６月）此期间为一年中气温最高的时期。养生可以调整人的体质，提高正气对外界的适...
你是“易失眠体质”吗？五种体质的助眠方法
失眠的原因多数与生活型态及心理因素有关，因为这两大因素会形成各种易失眠体质。
吃枸杞降胆固醇！中医推荐3大食物对抗高血脂
塞~塞~塞，不是怕塞车，而是怕塞血管！膏粱厚味大鱼大肉吃下肚，下场可能是血脂肪过高，不但肥胖...
逆转脂肪肝！中医师教你5招让“肝指数”迅速回到正常值
以中医观点来看，罹患脂肪肝主要和饮食、活动少、情绪差、作息不正常有关，透过按穴位、服中药改善...
冬天小心补过头！八大体质进补方法，让中医来教你
最近天气开始转凉，可以发现原本夏天休息的姜母鸭、羊肉炉店家都纷纷开始营业了，有些饮料店也开始...
