减缓更年期老化、预防骨质疏松？营养师完整解答：这5种黑色食物最有效
这5种黑色食物抗老又护心？营养师完整解答！
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日本人抗衰老的秘密！早中晚这样吃2食物，预防老化、抗发炎就能让你更年轻
在日本，越来越多高龄者被医生建议“要吃肉”。即便没有经济上的困扰，不少人还是坚持粗茶淡饭最养...
抗衰老、预防心血管疾病！中医师周宗翰：这样喝茶助消化又提神
“君子不可一日无茶”，这是出自嗜茶成癖的清干隆皇帝的名句，古今中外爱喝茶的名人更是不可胜数。
高丽菜8大健康好处：抗老、防癌、防骨质疏松、保护心血管
进入大小餐厅、品尝街头小吃，连便利商店都能看到的身影，切丝生食、清炒、煮汤、腌渍、晒干都能呈...
50岁后，就会更珍惜现在！意外随时会来造访，所以想做的事，得有“优先次序”
以前在医院工作时，无意中听到有人说我是个好医师，就很开心。退休后，跟团旅游，常听到初识的中年...
婚后当网红，先生在同事聚会当面嘲笑她！Melody：别为面子伤害妻子自尊心
Never say never! 有些你年轻时压根没想过会爱上的事，最后竟然越做越喜欢，就像...
植牙不单是补缺牙，当心白花冤枉钱！牙医师：术前应同时评估这2件事
许多人因为牙周病、缺牙、牙齿松动等原因而有植牙需求，但如果本身有“齿列不整问题”或是“骨头地...
便秘，是睡不好害的吗？改善排便问题、消化不良，注意3件事
排便不顺的人都睡不好吗？排便和睡眠乍看之下似乎没什么关联，但其实两者之间有着相当密切的关系。...
有事没事吃胃散，健胃整肠助消化？恐肺水肿、增高血压、胃酸过多和胃穿孔！
除了胃乳片之外，胃散也是阿公、阿嬷的爱用药物，我常看这些长辈，只要感觉肚子胀胀、消化不好，大...
改善胃食道逆流不舒服症状！医师8招缓解压力、胀气、打嗝
喝咖啡、吃甜食让你胃食道逆流了吗？飙高音、腹部用力让你胃食道逆流了吗？相信大家对这两句胃食道...
是血便还是痔疮？50岁后慎防大肠癌 医师：常见6症状要知道
62岁张姓男子，近几个月来觉得胃口变差、体重减轻、消化困难，甚至血便情况频繁，本以为是痔疮又...
远离胃癌！名医公布胃癌凶手：除了泡菜烧烤之外，这3种也要少吃！
人的胃口因人而异。也许你还不清楚，胃极具伸缩性，没有食物时容量约50c.c.，像水囊一样扁扁...
