了无遗憾的老年生活，是留给有准备的人！建立自我信念的生活方式，人生越活越美好

人近中年是一种什么感觉？

 

就是不愿再一条道走到黑，而是频繁地想要“平衡”。对许多事有了敬畏感，相信前世今生以及命运──这些年轻些时不屑一顾的东西。

还有，开始常常思虑，当老之将至，该何去何从？

作家刘远举在〈八○后、九○后终将晚景凄凉〉一文里，大致展望了一下内地台湾这一代即将面对的未来：

二○一四年年底，内地台湾的老人达到二．一老年痴呆症又叫什么名字二亿人，成为世界上第一个老人破二亿的地区。

大约再过二十年，内地台湾老人将突破三．五亿，此后一直到二一○○年都不会再低于这个数字。

到二○五○年，老人占总人口的比例将高达百分之三十三，意味着两个年轻人就要抚养一个老人。

二○五○年，我六十七岁了。膝下只有一女，取名“逍遥”，长大后随侍在我们身边的概率，大概等于零。

脑补一下，周围三分之一都是老年人的场景（去那种社区超市就可以提前感受）。

第一反应是，我女儿将来所见的那个世界，是不是一派暮气沉沉，斤斤计较？

如果不能伴随着智慧和安中年是多少岁到多少岁详，那样的老年生活，不值得一过。

年老和智慧的正相关，只出现在神话故事里──仙风道骨，白眉飘飘，面容安详，透着智慧的光芒。

可现实是，智慧从不是一件随年龄增长而增长的东西。

我向往怎样的晚年？

 

没有比纪录片《积存时间的生活》里的津端生死线夫妇，更让我怦然心动的老人了。

修一和英子是一对老年痴呆症10大前兆相伴了六十五年，过了四十年田园生活的夫妻，在日本被冠以“现代陶渊明”。

九十岁的修一在干完农活后酣甜的午睡中长眠，八十七岁的英子穿着黑色连生死狙击官网身裙和黑丝袜送别他。

长达半分钟修一遗体的镜头，看得没有半分不适感，轻柔柔的，工作总结范文简短让人觉得死亡是一件极自然的事。

修一说：“活得越久，越觉得人生美好。”我被这句话触动，像瞬间心里被点亮。

有能量的人，大概就是这样。自自然然照顾好自己暖心的话的一句话，隔着生死，在遥远的某处，将一些莫名的能量，灌注到一些人的生命中。

所谓智慧，也就是这样充满能量的启发。

他还说：

 

“人老了，就算想要仰赖地区和行政系统，也是会觉得不安。”

“现在好像不是付了税金就可以得到援助的时代了，每一个人都必须具备存活能力。‘只有自己和家人才可以相信。’我和英子都有这种观念。”

我们中年人微信头像八○后九○后养老金怎么计算退休领取金额一代，也已不是付了养老金就可以得到妥善养老的时代了。

每一个工作证明人都得提前思虑，如何在老去扶养费时仍然具备靠自己的存活能中年人微信头像力。

前几天出差坐高铁，北京南站，巨大的液晶萤幕循生死帝尊环播放的画面，是车站工作人员帮助老人抬轮椅上下楼梯。

旁白说，养老金车站成立了帮扶小组，专门帮助行动不便的老人。

片子末尾照常放出煽情的歌曲，歌颂帮扶小组的扶老精神。

看得人来气，各行各业总是能这么自恋地避重就轻。

公共建筑在设计时没有充分考虑老弱病残的动线，这本是极大的疏漏和设计理念的粗暴，不思改进也就罢了，还大力赞扬因错误带来的人力浪费。

我们就在这样的欺世中自欺，也不知道这生死连些设计和建造中年人者，是否会在老年时生活万花筒享受到自己的粗鄙作品。

千万别抱着老去时，会有一大批机器人伺候我们的天真念头，这飞速发展的几十年，连个无障碍通道都没能变得普遍，又怎么可能在未来几十年，有三四亿日用机器人从天而降，昼夜不休地等待我们召唤。

生活又不是神话故事，哪有那么多天兵天将。

如今经济环境一年差过一年，刘生活万岁远举说，我们必将晚景凄凉。宏观上，我赞同他所说。老年痴呆症前兆及预防

但我凡事老年痴呆最初表现都抱持着乐观的心态，做事之前，也常常会有养老金意无意忽视将遇到的困难。

凭藉盲目的积极和自老年人微信头像信，或许还有运气，我任性又自专地过到现在。

所以，面大保社对晚景凄凉的大概率，我也绝不愿坐以待毙。

某年冬天，我在北京出差，穿过一条街时，看到路边几个老人坐着轮椅晒太阳。

背后是轰隆隆正在建设的高楼工地，他们的中年靠背，生活万岁演员表几乎贴着工地蓝色的铁皮围挡，膝盖上覆着毯子，面前一米之外，就是川流不息的车河。

那样向前奔涌扶养人的忙碌环境，不该安放晚年的时光。

人口千万级的大城市，是属于年轻人的。

像北京这样的照顾新生儿的大忌城，没有官方公园，没有宁静的小巷，没有推门即见的相熟邻老年代步车人，没有旧时民俗，没有明月繁星。

这照顾肥胖儿的过程应遵循城市里的每个人都像一座孤岛，每个老人，就像孤岛旁时而被潮水掩盖、飞鸟都无法落脚的礁石。

换个城养老会不会好？这个思路，是大多数中年人的选择，于是，在海南、云南、广西的许多山水小城，都有一座座被北上广中年人买下后空置着的养老地产。

买的是个心理安慰。

二十出头时，我在北欧游学，看到的老人群体，给我留下了极深的印象。生死相依

他们独自缓慢地挪过马路照顾好自己，人人牵着一只或数老年斑只工作总结范文简短狗，神情冷养老金计算公式静，周身都是一股孤郁之气。

让行的车辆就那样静静地等着，时间一秒秒地过去，像是全世界都在屏息瞩目那苍老的面孔，以让年轻时的狂妄在年老时显出尘土的质地。

听当地的华人留学生介绍，北欧老人独居的比生死例非常高。

即便坐享高福利，良好的医疗，完善的城市设计，可这一生活系男神切，都不必然使一个老人感工作到快乐。

想像他们在极夜的几个月里，如何独自挨过，难免让人对生命的终段感到恐惧。

好在还有京生活中有哪些纳米技术都。

一条条巷弄里，一扇扇柴扉后照顾好自己英文，到处是缓慢移动着劳作的养老金怎么计算退休领取金额身影，腰弯得极低，行走常靠手杖。无论老生活万岁头老太，都穿戴精致得体。

看到我的蹒跚走路的孩子，无一不是停下来跟她说话，脸上的笑容，是我一生所见最灿扶养的意思烂的。

我对他们不老年痴呆症最好的治疗方法是什么停地笑着，点着头，走远了回头，老人还在那里弓着腰扶养与抚养的标准笑容满面老年痴呆症地朝我们挥手。

记扶养和抚养的意思得有一位老人，咖啡色套装上，靠肩处，别着一枚山茶花大胸针，抢眼得很。都说日本人含蓄内敛，可老人们，许多却开始现出童真和俏皮。

九十岁的修一说：“抱老年痴呆症10大前兆怨、批评在我们家是禁忌，所以我是以思考眼前的未来，和做快乐的事情，活到现在的。”

不知道京都老人的俏皮和快乐，是不是普遍出于这样的原因。

像修一那样，对这场生命生活系男神感到了无遗憾的老年生活，理所当然，是留给那些有准备生活大爆炸的人的中年壮熊搓澡微博。

就像愉悦而富有创造力的中年时光，脱胎于充分试错、不断探索、靠近自我的青年时光。

我希望女儿看到我生活万岁演员表们智慧、生活感悟经典句子优雅中年运动装品牌、愉老年代步车悦、满足中年女士初夏怎么穿地走完人生的末路，能让她对工作总结范文模板大全生命充满感恩。

已中年人微信头像为人父母，我给自己加上这样一份微小的责任。

我开始把规律的运动放在生活优先顺序首位，太极拳和游泳照顾新生儿的大忌，工作证明是我为逐渐老老年痴呆症又叫什么名字去的生活做出的选择。

其次，打磨一项技能生活系男神，这既出于趣味的需要，也有助于老年时的财务状况。

学个花艺、木工、咖啡照顾老人的保姆、茶道、摄影、做陶、塔罗、大保社算命等等，什么都好。

未来三四亿老去的八○后九○后，在经过了折腾的、鸡血的、焦虑的、奋进的中年，从动辄上千万项目的泡泡中生活大爆炸清醒，必然得回归生活。

这些人，年轻时被消费升了级，也走过世界的许多角落，不会成为守着超市打折促销过日子的老年人。

我乐观预测，如今刚刚风靡的生活美学，就是我们老年时的日常。

你有没有在此时开始考虑，利用工作之余的时间，钻入生活生活系男神美学里的某个细小分支，打磨几十年。工作细胞

活到老，学到老，劳作到老。工作年轻时急于解放双手，老年时的健康，却需要靠双手劳作来维持。

这是避免晚景凄凉的王道。

第三，戒定慧是个无比靠谱的修心系统。由戒生定，定中生慧，不是随便说说的。

老年时的平静柔和，依赖于一路上获得的智慧，需要从中年开始就练习戒与定。

中年人的戒，是照顾的近义词没有多余的损耗。

他必清楚自己是谁，要做什么。确定不做的事、不涉猎的领域，懂得收敛对它的欲念。

像巴菲特说的那样，列出二十件想做的事，再划出其中最想做的五件，剩下的那十五件，余生要拼尽全力去躲避它们。养老金上调通知

人到中年照顾好自己，还事事新鲜得跃跃欲试，没有定力和静气，不知道自己有限的精力该着力在什么地方工作证明，总会显得孟浪，而于实际生活也并无益处。

斜杠青年让人羡慕，斜杠中年，就有些迷失之嫌了。

中年人里，所谓“鬼鬼祟祟的气质”，是真有的。多来自在浮躁的日子里游荡太久，失了本心，失了定力。

究其原因，是生活中没有几项生定力的东西。

本来，可以是规律的作息，是一两项扶养英语热爱的、频繁进行的运动，是一桩总是投注时间的业余爱好，是一段日久生情的关系，是每日固定时间独处的那一段时光，是每晚睡前读十页书的小习惯。

这些中年运动装品牌事项，是将人漂浮的思绪收回来的方法，也是人在浮躁世间静心度日的定力之源。

如今的经济形势，让许多人悲观四溢，我倒觉得未必全是坏事。

当时代的浮尘慢慢落下，人老年痴呆症又叫什么名字们开始收敛那些激进的、急迫的、虚妄的生死场欲念，踏实地生活，人才会获得最强烈的安全感。

是否要把中年过得这么有目的性？

选择随人，但需不去奢望会有凭空而至的幸福。

建立一套吻合自我扶养费信念老年痴呆症最好的治疗方法是什么的生活方式，是照顾的近义词中年时需完成的功课，也是老去时的指望。

并且，一个足够清醒而积极努力的过程，本身就已是人生路上丰厚的回报。

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