女医体贴守护 细腻温暖协助 练颖霜医师运用非荷尔蒙疗法 帮助女性战胜更年期挑战

女医体贴守护 细腻温暖协助 练颖霜医师运用非荷尔蒙疗法 帮助女性战胜更年期挑战

更年期是每一个熟女必经的过程,随着医学与科技的进步,非荷尔蒙疗法兴起,借由保健药品的补充,缓解焦虑失眠热潮红心悸等不适,女性更能自在面对生活,重拾兴趣、乐活度日,迈向人生的黄金期!

由于传统观念的影响,部分更年期潮热出汗吃什么药效果好女性怯于进入妇产科就诊,其中一大障碍就是要面对男性医师!练颖霜医师过往曾是行动医疗团的一员,曾远赴尼泊尔、印心悸吃什么药效果好度行医,目前更在嘉义县朴子市开设练颖霜妇产科诊所,总是发挥身为女性的同理失眠吃什么药效果最好心及细腻、温暖问诊,帮助女性解决各种生理困扰。

女性荷尔蒙焦虑是什么意思化,影响初经来潮、生理期、怀孕生子焦虑更年期生理周期

女性独有的生理周期包括青春期初经来潮、生理期、怀孕生失眠了怎么办子、更年期…等,练颖霜分享,在女性的一生中,女性荷尔蒙扮演重要关键。以每月的月经为例,就是因为没有怀孕、荷尔蒙下降,引发子宫内膜剥落、月经来临,“其实,女性每个月的经盗汗吃六味地黄丸行吗前状况,面临荷尔蒙下降,会感到疲累、焦躁,就雷同更年期阶段,只是时间较短,强度较弱。”

因为身为女性,练颖霜更能感同身受病患的身心状态,多了一层理解,总是心悸心慌的症状怎么缓解想尽办法帮助病患。“女性历焦虑最简单的偏方经青春期、结婚生子,在更年期的阶段,子女长大盗汗是什么原因造成的该怎么治疗离家发展,丈夫或自己即将退休,面对空巢期,以及长期累积的心灵盗汗怎么调理垃圾,再加上各种生理不适,就有如闷烧锅一般,压抑指数到达顶点,更会加剧更年期的困扰。”

女性荷尔蒙其实就像是抗压荷尔蒙,让女性有更年期症状更多的母性包容!由于女性荷尔蒙的下降,焦虑症怎么自我缓解更年期女性不仅会有失去耐非荷尔蒙性、焦虑等情绪困扰,更会苦恼于失眠热潮红心悸、头昏、频尿、泌尿感染,有的人也会出现短期记忆下降,“更年期不是疾病,它只是一个生理阶段,平均约两年就会缓解。”练颖霜说明。

非荷尔蒙疗法助阵 更年期更自在

处理更年期的各种症状,除了传统的荷尔蒙疗法,非荷尔蒙疗法也备受重视。练颖霜指出,欧洲长期重视自然疗法,已经成非荷尔蒙功萃取药用植物黑升麻(Black cohosh),透过脑部机转,缓解更年期症状。“我们从半年前开始引进,病患反应良好,原本因为焦虑与心悸,要服用精神科、心脏科的药物,也都可以减药或停失眠吃什么药效果最好用。”

病患每天服用一颗黑升麻萃取物,失眠吃什么药能改善睡眠在服用一个月后焦虑症前兆十个表现,透过各项量化指标问卷显示,有九成病患改善不适症状。练颖霜表示,“对于妇产科医师而言,这失眠的图片是一个新的子弹,效果显着,让我们有更多资更年期症状有哪些吃啥食物好源可以帮助病患,更愉悦地度过更年期。”

除了医疗之更年期吃的三样药外,心情转念、多元调适也很重要。练颖霜举例,“有一个50多岁的病患,原本一面苦于更年期不适,一面要面对婆婆的限制与压力,在接受黑升麻非荷尔蒙疗法后,缓解了生理不适,也开始透过瑜珈等方式纾压、健身,更积极开心地经营生活!”

练颖霜强调,更年期是一个自然现象,应该乐观积极地面对它所带来的优点,例如不再更年期症状一般持续多久才会消失有月经的麻烦、无须避孕,更年期之后,女性还有数十年的灿烂岁月,自在地享受生活、自由地当自己的主人,迎接人生的另一个高峰,活出第二春的光彩!

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