多亏副业，不再为谋生强迫自己将就！现在，我变成将工作视为自我实现的方法之一 – 大保社

提升自信，变成全民运动？

我的存在就是某公司的某职员，有时业务没能处理好，被上司责备，顿时感觉自我价值被否定，变得更加郁闷。长久恶性循环，不免令人开始思考问题出在哪里，不少人开始自我怀疑，“会是我自信心不够吗？”在许多社群媒体，也很常看到大力提倡大家要帮自己打气、提升低落自信的方法。

不知是什么时候开始，“培养自信”蔚为风潮。细数以下这些问题：对什么事都提不起劲，一点小事就容易感到厌倦，觉得自己的人生很无奈很可悲，人际关系不顺利──很多人以为这些心理问题的根源都是自信低落所造成的，好像只要提高自我肯定，所有问题都会迎刃而解。

所以现代人不惜花费金钱和时间，忙着参加各种五花八门的课程，例如能提升自信的谘商、去学冥想找到自我觉察⋯⋯期望透过这些课程能振作低落的自尊、找回对人生的自信，有这种需求的人并不在少数。

借由这些管道或课程，如果真的可以重拾自信、正向面对人生，那的确是一种幸运，但残酷的是，光凭两三次的课程或思想训练是很难见效的，反而因为无法长久维持效果，开始患得患失，容易反复归咎是“自己的错”而陷入自怨自艾的低潮。

如果一个人能永远自信满满、自我肯定感屹立不摇的话该有多好！但是不断催眠“你现在这个样子也无妨”、“你这个人其实很重要、很耀眼”，一直这样自己喊话、自我安慰，对一个自信低落的人真的能起到效果吗？至少对我而言，显然并不管用。

副业，让我活出职场之外的人生

 

我小时候是个没有自信的孩子，为此拼命读了好多励志书，但这些书不管是什么派别、内容如何，最后教导的方法多半殊途同归：会再三提及“我很重要，我很特别”等类似咒语一样的句子，并提醒读者要时时放在心上形成念力。

念得久了，我都快会背了。有好一阵子，我就这样按照书中指引，不断背诵这些心灵鸡汤帮自己打气，然而从某一天起，我突然醒悟，光靠着在脑海里回诵这种魔咒般的金句，都只是空谈，依然无法获得我内心渴望的自信感。

我真正想要的，别无他法，唯有透过身体力行、实际获得成就才能得到──就算搞砸眼前的工作，我在其他领域仍然是有用的人，这才是自信的重点！但要如何让自己相信这一点？很简单，需要实证。

于是，我利用晚上时间创造实证。

这么说并不代表下班后仍然被上班时的压力所束缚，而是转换焦点、专注在自身，按照自己订下的例行计划去执行，找出擅长的事情，甚至开创能带入财源的副业。

一旦获得实质的收获，看得见成果，即使没有一直自我催眠“我很重要，我很特别”，也能真正感觉自己很重要、很特别。

公司并不是我的全部。多亏我的副业，我不再为了谋生必须强迫自己将就一份工作，反而变成将工作视为自我实现的许多方法之一。有趣的是，如此一来，我变得更喜欢原本的工作了！不只对本业乐在其中，也能做得更好；不再是为了怕被骂而努力，而是为了发掘乐趣而全力以赴。我也得以脱离每天上班就等着下班，只能盼着周末的“等放假人生”。

当我不把自己局限在公司里的角色，而是在公司之外发掘自己的用处时，就能够活出职场外的人生。

没错，利用晚上时间，就能开创另一种生活！再小的事都好，订下微小轻松的目标去实践，就能亲眼看到自己一项一项达成了。只要你和我一样能意识到：就算偶尔在负责的工作上犯了小错，被上司责备，但我们很清楚公司里的自己并不概括你的全部人生，如此就能从容的重新振作，而不致一遇挫折就一蹶不振。

▼

   特别声明    本页内容仅供参考，版权终归原著者所有，若有侵权，请联系我们删除。