40后若要相貌美，先要心灵美！不羡慕也不依赖谁，保持好心情，让生活越活越美丽 – 大保社

举例来说，一个人心生嫉妒时，脸部会有特定的表情，生气、愤怒、不安、恐惧时，也都会有某些表情。这些表情停留在脸上的时间一久，脸部的神经肌肉群就会形成一个固定套路，日积月累之后就定住了。

其实，这并不难理解。精神的力量终究会影响物质世界，一个人的面貌、皮相就是物质。

当我们的精神力量一直往相同的方向走，经年累月下来，一定会反映到外在的形象上。

就像我们一定也见过，有些老人家老得真是蛮漂亮的，个性也很可爱，给人一种心慈性善的感觉。那是因为这些人长期保持善良与美好心性，人生的历练与智慧在他们脸上留下了温暖的印记。

年轻人的帅就是帅，美就是美，那是纯粹的帅跟美，跟个人心性比较没有关系。但如果老了还能散发一种光采，让身旁的人感到舒服，那就是真的美。

林肯曾说过一句名言：“四十岁以后，要为自己的长相负责”，说的就是这个意思。

佛法也常提醒我们要“善护念”，好好照护自己的心念。

念头很容易促成思想，思想会变成行为，到最后则是反映在我们的举止与外貌上。因此，时时护持我们的念头，面容才会散发出善与美。

“求不得”的人生最苦

 

有一位朋友和母亲的感情很好，在母亲过世半年后，才打起精神整理她的遗物。睹物思人，愈整理，心情愈感伤，却也顿悟了一些事情。

她告诉我，妈妈的个性极为节俭，甚至到了小气的地步。而且，她不只对别人小气，对自己也很苛刻，就算买了新衣、新鞋也舍不得穿，总把破旧到不行的衣物穿在身上，怎么说她都没用。

吃东西也很将就，只要省钱就好，若有小便宜可占，那又更好了。

好比去吃自助餐，她会抢在中午前就去吃，点少许的菜跟饭，然后拼命去捞免费附汤底下的料，好填饱肚子。

其实，她的母亲名下有好些收租的房子和土地，绝对是不愁吃穿。但不知道为什么，她总把生活品质弄得很不堪，然后又回头来抱怨自己命苦，没有过上好日子。

朋友在整理妈妈遗物时，不意外地，清出了一堆妈妈到处搜集而来，怎么看都像是垃圾的东西。但也意外地，整理出好多质料高级的昂贵衣物。

她不知道妈妈有这些衣服，因为印象中没看她穿戴过，有的挂牌甚至还没剪掉。

这些东西怎么处理？因为朋友的身形比妈妈高大许多，衣服不可能留着，因此，垃圾全部丢掉，衣物全部送人。没几天的时间，妈妈的遗物就清理完毕了。

朋友在跟我说这些事时，一直感叹，原来把东西丢掉是这么简单的一件事。一个人再怎么眷恋这些东西，只要一走，再好的宝贝，刹那间都会化为烟尘。当然，那些实物还在，但对个人的意义已经消失了。

她说：“与其这样，还不如在世的时候好好过日子，善待自己，也用不着贪那些小便宜。我妈真是太傻了。”

死亡确实可以教会我们一些事。

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