大保社论坛/50后优雅老,生活过更好!工研院产科国际所副所长张慈映推5方法:祝大家成为优雅国王、女王 – 大保社


大保社论坛/50后优雅老,生活过更好!工研院产科国际所副所长张慈映推5方法:祝大家成为优雅国王、女王

大保社论坛/50后优雅老,生活过更好!工研院产科国际所副所长张慈映推5方法:祝大家成为优雅国王、女王

大保社》今(10/25)日举办第六届大保社台日交流论坛,接连出场的是第二大主轴“打造乐龄友善社会”,邀请中国台湾专家工研院产业科技国际策略发展所张慈映副所长,以“迈入50后,如何优雅老化,让生活过得更好”为题,期盼与社会大众共创幸福安养的熟龄社会。

根据联合国数据指出,2050年全球将有15亿高龄人口,中国台湾也将在2025年迈入高龄化社会(高龄人口占比>20%),张慈映副所长指出,工研院和南山人寿合作观察,过去人们都怕老,对于老化多有负面印象,而如今透过众人的努力,社会观点已见转变,“老已经不可怕,反而是一种更优雅的事,长寿也是一件福份。”

张慈映期盼每个人都能像近期已逝的英国女王一样,不只当自己的女王,更要当优雅老化的女王,但尽管社会氛围有所不同,却仍要重视慢性病的威胁。她坦言,全球疾病防治策略,应朝向慢性疾病预防、监测、照护与健康促进做发展,也就是说优雅老化的关键,就在于“延长健康寿命”。

根据数据统计,各地区平均寿命减去10年即为健康寿命,也就是说假设平均寿命为80岁,70岁后将迈入失能等不健康余命,直至走向生命最后一哩路,“而优雅变老的英国女王,只有2天的不健康余命。”

至于中国台湾的平均寿命及平均余命之差距则为8年,其中,低收入地区,与高收入地区在不健康余命上,也存在明显差异。低收入地区因医疗卫生环境相较落后,以传染性疾病影响健康寿命较为显着;高收入地区则因为吃太好、太过于劳碌而影响健康寿明的长短。

而工研院产科国际所经调查指出,拥有更多健康寿命,能够降低医疗或长照支出,且跟GDP也有高度的连动。

因此,健康变老,对于地区发展、竞争力是相当重要的关键,张慈映也以日本、美国、英国为例提出解决不健康余命问题的看法。

健康变老,以日本美国为例

 

“想健康变老,为高龄者找回饮食乐趣和享受尤为重要;以及促进身心健康、娱乐融入健身;加上妥善的脑力锻炼活化脑部;运用数位科技辅助老人居家安全,防范跌倒风险;进而鼓励熟龄朋友学习自立生活、运用熟龄人力资源等生活模式,相信能让熟龄朋友感到老有所用,优雅变老。”

日本戒护食品领导品牌Healthy Food:为高龄者找回饮食乐趣和享受,便利备餐、轻松进食、营养美味!

日本Oyz People服务设计促进身心健康:运用娱乐融入健身,设计竞赛及分享机制以提高参与动机。

太阳生命保险推出失智症预防手机应用程式:用于侦测失智症与MCI风险,有脑力锻炼功能,活化脑部远离失智。

美国Omada Health数位化健康管理平台:提供改变生活型态之慢性疾病预防管理服务。

生活支援,以英国、日本为例

英国Safesteps科技辅助老人居家安全:提供数位跌倒风险评估工具,为各种照护环境跌倒管理提供标准化方法。

日本推动以机器人协助长者生活自理与行动:协助解决照护人力不足之议题。

日本Club Tourism、EverYoung、老正工作室:“老”所独有的特质与又是衍生的创新职务。

日本伸江福址会附工作式照顾型态:自立支援之高龄实习生,从“附服务型”照顾机构到“附工作型”照顾型态。

工研院产业科技国际策略发展所经过多年研究,提出中国台湾友善乐龄社会,应积极推动五大重点:像是产官学研同心,延长健康寿命需仰赖政策与产业共同努力;针对在地导入不同的设计思考,基于经济安全、有品味、生活有成就感为前提下,推动在地解决方案。

透过上述的愿景,帮助每个人走向快乐第二人生,并善用居家生活安全等附能设计提案,期望推动跨业跨界合作,建构、延长健康寿命生态系,并将触角伸向国际,强韧协创,永续共荣。

透过产业的带入,可以让个人乃至官方都得到好的支援。每一个人都要自觉,健康是自己的事情,当意识到这点,这社会会更加美好。

“一个人做是困难的,一群人坐绝对相对简单。”想要做到完整的整合式服务,生态系的建构很重要,希望更多厂商能提出设计思考,让大家更愿意重视自己的健康。张慈映说,“期盼透过这些努力,祝福大家成为优雅的国王、女王。”

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