新冠肺炎》洗手比戴口罩更重要!感染科医师:湿洗手、酒精干洗手有效防范新冠肺炎、流感

新冠肺炎》洗手比戴口罩更重要!感染科医师:湿洗手、酒精干洗手有效防范新冠肺炎、流感

COVID-19(新冠肺炎)疫情持续延烧,人人戴口罩自保,街上可见民众戴口罩的比例相当高。不过,以目前疫情来说,尚未到时时刻刻都需戴口罩的地步,建议落实“勤洗手”,才是预防疾病上身最好的病毒性感冒防护方法。

对一般健康民众来说,与其“戴口罩”,“勤洗手”更是防疫重点。

正确洗手、酒精消毒,比口罩更重要!

 

卫福部传染病防治医疗网东区副指挥官、门诺医院感染科主任缪伟杰表示,勤洗手才是自保之道,无论是以含有酒精成分的“干口罩简笔画洗手”或是用肥皂“湿洗手”,都能达到个人健康防护的效果。

尤其“湿洗手”一定要使用肥皂或洗手乳,透过双手搓揉,病菌会跟着清水与肥皂离开双手,如果只是光用热水冲手,是没有效流感疫苗接种禁忌症和注意事项果的,而酒精流感电影干洗手可杀死细菌,同样具有防疫效果。

缪伟杰医师呼吁,民众防疫不必过度恐慌,除了需要进出医院看病、探病、患有呼吸道疾病及慢性病患者,需要戴口罩自我防护外,一般民众不需要时时刻刻都戴口罩

另外,为了因应口罩缺货状况,有些民众干吸收脆重复使用,或是用酒精来消毒。对此,医师表示,如果口罩已破损或是受到污染,不建议重复使用;而使用酒精消毒,可能因此破坏口罩的防护力,恐怕没有效果。

流感威力别轻忽!打流感疫苗可自保

 

缪伟杰医师提醒,除了新冠肺炎之外,也是流感高峰期,绝大多数发烧、有感冒症状的民众,经检查后几乎都是流感。

因此,呼吁符合公费流感疫苗接种资格的民众,应尽速前往医疗院所接种,以提升保护力。

除此之外,保持心情愉快、放松心新冠肺炎疫情情、均衡饮食、正常作息与适度运动,都是加强抵抗力与提升免疫力的不二法则。唯有做好自身防护,才能有效预防疾病发生。 

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